Пожалуйста, не ломайте свою жизнь, сканируя социальные сети нарцисса или его новой пассии. Не расспрашивайте друзей или родственников о них. Не проезжайте мимо мест, которые часто посещает нарцисс.
Это самые распространенные и разрушительные способы, которыми жертвы эмоционального абьюза продолжают мучить себя после окончания токсичных отношений.
Помните, что когда-то и вы были новым партнером нарцисса. Нарцисс одурачил вас и всех остальных, заставив думать, что вы - любовь всей его жизни. И если вы какое-то время пробыли с ним в отношениях, то вы точно знаете, что на людях он был одним, а за закрытыми дверями - другим.
Поэтому, если нарцисс прожил с кем-то на год больше, чем с вами или вообще женился, то это не значит, что он изменился ради нового партнера или что в его новых отношениях сплошные радуги и единороги.
Когда вы следите за нарциссом и убеждаете себя в том, что он изменился в лучшую сторону, вы, по сути, продолжаете поддаваться газлайтингу, который нарцисс применял в отношениях. Вы продолжаете взаимодействовать с нарциссом, продолжаете его эмоциональный абьюз, даже несмотря на то, что его нет вашей жизни и вы давно заблокировали его. Вы верите в многолетнюю ложь, которую нарцисс говорил вам о себе.
Ситуация усугубится, если вы не прервете контакт и позволите нарциссу продолжить общение с вами, потому что он будет счастлив рассказать вам, как нашел "ту самую" и что "та самая" намного лучше, чем вы. В последствии нарцисс может начать намекать на то, что с «той самой» есть неприятности, и притворяться, что он совершил ошибку, бросив вас.
Только вот после этой манипуляции нарцисс не раскается в том, что совершил ошибку , он продолжит показывать вам, кто он есть на самом деле, играя с вами двумя, как на скрипках.
Поймите, никто не находит любовь всей своей жизни за несколько недель или месяцев. Вы узнаете, что нашли любовь всей своей жизни только ПОСЛЕ того, как конфетно-букетный период пройдет, и вы сможете понять, есть ли у вас настоящий друг, партнер и любовник. И пока вы верите в то, что нарцисс чудесным образом изменился и сканируете его социальные сети в поисках подсказок или подтверждений, его новая жертва подвергается сильнейшему эмоциональному абьюзу.