Год назад я похоронила папу. В эту субботу будет годовщина. До этого ушла в Небеса моя родная сестра. Смерти родных предваряли долгие тяжелые болезни. От меня требовалось много сил, мужества, чтобы быть рядом. А после у мамы случился инфаркт. Сейчас она нуждается в поддержке.
Есть много вариантов, как пройти такие испытания.
Кто-то выбирает страдание, по сути умирание. Как ни странно, это легче.
Я выбрала жизнь. Это значит, что я не утрамбовывала свою боль в душе, не питалась ей, не искала в ней опоры. Я ее проживала и отпускала.
И отпустила.
Жить — это процесс творческий, это искусство. Как говорит хормейстер Анна Долгова: "Любое творчество — это эмоции". Думаю, что это управление эмоциями, направление их в нужное русло. Жить надо учиться. Только тогда можно перестать умирать от всего того, что принято считать горем.
Утрату родных надо проживать. Я записала урок и практику, как это делать, чтобы отпустить тех, кто ушел и продолжить свой путь без потерь для здоровья.