Нам понадобится: Яблочко почистить от кожуры и натереть на крупной терке. Добавить яйцо, соль, кокосовую стружку и перемешать. Далее добавить муку и разрыхлитель, все хорошо перемешать. Разогреть сковороду, добавить кокосовое масло. Сформировать оладьи и выложить на скороводу. Жарить по 3 мин с каждой стороны на огне чуть меньше среднего. Добавьте к оладьям ягоды или фрукты. Можно приготовить полезный и вкусный топпинг: ягоду (берите сладкую) пробить блендером и полить оладьи. Приятного аппетита!
Нам понадобится:
- Мука гречневая - 2 ст.ложки
- Яйцо - 1 шт
- Кокосовая стружка - 1 ст.ложка (по желанию)
- Яблоко (берите сладкий сорт) - 1 шт
- Разрыхлитель - 1 ч.ложка
- Соль - 1 щепотка
- Кокосовое масло для жарки - 2 ст.ложки
Яблочко почистить от кожуры и натереть на крупной терке. Добавить яйцо, соль, кокосовую стружку и перемешать.
Далее добавить муку и разрыхлитель, все хорошо перемешать.
Разогреть сковороду, добавить кокосовое масло. Сформировать оладьи и выложить на скороводу. Жарить по 3 мин с каждой стороны на огне чуть меньше среднего.
Добавьте к оладьям ягоды или фрукты. Можно приготовить полезный и вкусный топпинг: ягоду (берите сладкую) пробить блендером и полить оладьи.
Приятного аппетита!