Проходила медицинский осмотр во всеми "любимой" местной муниципальной поликлинике. За три дня хождения по "мукам ада" поняла как же легко можно внушить человеку, что он глупое неразумное существо. Конечно тех у кого выработана любовь к себе это не касается, но если изо дня в день, на протяжении длительного времени сталкиваться с таким отношением не всякая устойчивость выдержит.
Постоянные упрёки за незнание ежедневно меняющихся правил и расписаний приёма врачей, грубость персонала, хамство людей, и ещё много негативных явлений которые, к сожалению, стали неотъемлемой частью общества, имеют прямое влияние на нашу веру в себя и душевное состояние. Можно не замечать этого, не принимать близко к сердцу, но как минимум настроение не улучшается от слова совсем. Если человеку каждый день говорить, что он дурак, через какое-то время он в это поверит. Например, если говорить о бюрократических проволочках, тебе крайне необходима подпись некого должностного лица, а чтобы получить её надо ну просто "вывернуться на изнанку", где то унижаться, просить, терпеть пренебрежительные взгляды. Или твоя наёмная работа всегда требует пресмыкательства перед начальством и ещё к тому же каждый день слышать, что ты никчёмный работник. О какой уверенности в себе здесь вообще можно говорить?! Будет намного сложнее поддерживать любовь к себе, если ты вынужден слышать обратное изо дня в день.
Как же избежать такого пагубного воздействия? Во-первых как можно реже встречаться с такими людьми, минимизировать визиты в соответствующие инстанции, а ещё лучше исключить их вообще из своей жизни. Во-вторых работать над собой, над уверенностью в себе, учиться любить себя и ценить, чтобы никто не смог вам доказать обратное. И в-третьих учиться видеть позитивное в каждом из таких случаев и познакомиться с психологическими приёмами защиты от различных форм проявления негатива людей по отношению к вам.
Счастья вам и удачи дорогие читатели.