для тех, у кого диагностирован артроз
Прежде чем подвести итог артрозу, я кратко резюмирую предыдущие темы
Поехали!
Артроз (разрушение суставов) возникает на фоне длительной воспалительной реакции (артрита).
Артрит возникает на фоне длительного дефицита питания (дистрофии).
Общая потеря питания Wspólna происходит из-за недостаточного состояния мышц
Питание и состояние мышц являются следствием образа жизни
Кроме того, этот образ жизни не обязательно должен быть малоподвижным, но и достаточно активным
Артроз-это необратимый процесс, а значит, заболевание приведет к ограничению подвижности сустава. Это будет постоянный очаг воспаления и, следовательно, боль
💪 Никакие хондропротекторы, инъекции или даже соответствующие упражнения не смогут восстановить поврежденный сустав
Чтобы" предотвратить " артроз, разрушенный сустав необходимо заменить новым, другими словами, провести операцию-полный эндопротез
!!! но
В этих условиях здесь и сейчас
!НЕ ХОДИТЕ НА ОПЕРАЦИЮ
Ах теперь я объясню, с чем это связано и почему
# 1 НЕ ПРЕДПРИНИМАЙТЕ НИКАКИХ ДЕЙСТВИЙ:
Как описано выше, артроз возникает из-за плохого состояния мышц, отсюда возникает воспаление, сустав разрушается и сам становится источником воспалительных реакций. Это означает, что 3. и 4. на стадии сустав полностью находится в воспалительной жидкости
🤔И на этом фоне предлагается разместить новый пруд в условиях, когда обрушился предыдущий пруд?
К чему это приведет?
Из-за того, что из-за плохого кровообращения мышцы не смогут адекватно питать костную ткань, не будет полного разрастания железа с костной тканью.
В результате может потребоваться повторная операция по эндопротезированию...
Поэтому первая причина, по которой вам не следует делать операцию, заключается в том, что полная замена требует подготовки
И не только для сдачи тестов для сдачи сертификатов... Точно:
1) восстановить общую микроциркуляцию;
2) кости для регенерации;
3) суставы, позвоночник, сердце и общий иммунитет
И именно на последнем я хочу сделать особый акцент.
Индекс артроза-это показатель слабости ноги, что мышцы тела долгое время не задействованы в работе, поэтому возникают проблемы как с позвоночником, так и с сердечно-сосудистой системой.
🦶После операции, если нет подготовки, нога и мышцы тела еще больше ослабнут, сердечно-сосудистая система также пострадает из - за отсутствия движения
Вот почему организму нужны тренировки и резерв, чтобы пережить послеоперационный период
Конечно, техническая, информационная и психологическая подготовка также важна.
Последние 2 пункта отчасти даже важнее физиологии
Адекватная подготовка длится 3 месяца, за это время человеку удается подготовить дыханием как мышцы, кости, так и кровеносные сосуды
Качественное обучение-6 месяцев, позволяет выполнять все вышеперечисленное с запасом
Ах многие задают вопрос? Можно ли отложить или отложить эту операцию или вообще не делать ее
Можно откладывать хотя бы на всю жизнь, но поддерживать свое состояние с тройной силой, при этом понимая, что боль будет периодическим спутником жизни, и чем дальше, тем сильнее
Кроме того, если больной сустав не справляется со своей функцией, то эту роль возьмут на себя другие суставы, и проблема уже начнет в них развиваться, что приведет к обострению остеохондроза и обострению проблем сердечно-сосудистой системы.
И все это влияет как на качество жизни, так и на работоспособность
На вопрос, Сколько можно сделать с помощью операции, если вы заметили в приложении, то у вас явно не определенная степень, а обычно 1-2; 2-3; 3-4, но давайте подведем итоги:
1. степень - Вы можете полностью избежать операции-главное-начать регулярно заниматься спортом и не сдаваться;
2. класс - ситуация сложнее, но затянуть момент можно на 5-15 лет с регулярными занятиями;
3. класс - можно перетаскивать, но не нужно
4. степень-не более шести месяцев-год ожидания, а затем высокий риск
Причина № 2.
ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО У ВАС АРТРОЗ?
Причина № 3. ОТКАЗ ОТ ОПЕРАЦИИ
👇Например, врач отказывается отвезти вас на операцию, возникает большой страх, они не терпят ничего другого
️ ️ Здесь уже нужно работать в четверном, пятом режиме. Тело - это не только ноги, но и мышцы тела и рук.
В любом случае, все мышцы в целом должны работать при любых обстоятельствах. А при 3-4 градусах можно спокойно ходить, подниматься по лестнице
Чтобы оценить свое тело = правильно и грамотно работать над собой, это можно сделать при любых обстоятельствах.
☝Однако в конечном итоге выполняйте / не выполняйте действие... Однако стоит провести операцию в конце концов, она принесет больше плюсов, чем минусов
И даже если это произойдет, вы не должны думать, что теперь вы ничего не можете с этим поделать
Но пусть этот урок будет один раз, который приведет вас к правильным выводам.