Стресс в трейдинге.
В чем может проявляться стресс в трейдинге? Убытки. Убытки происходят от незнания или неопытности. В целом они будут всегда. Это неотделимая часть работы. Но их количество сократить возможно.
Если стресс от незнаний — соответственно, лучше повторить пройденный материал. Вам необходимо вести постоянную работу над собой. Анализируя ошибки и делая выводы.
Важно понимание, что трейдинг — это работа с вероятностями. Никто не знает, как отработает ваша зона интереса, никто не знает куда завтра направится график, никто даже понятия не имеет, сколько будут стоить активы через год.
Препятствия на пути к стабильности.
- Азарт
- Если вы крайне азартный человек, любите споры, получаете адреналин от самого процесса, то в таком случае стоит подумать над тем, как вы будете справляться с азартом во время торговли. Азартные игры и профессиональный трейдинг – антонимичны по своей сути и приводят к разным результатам.
- Отношение к деньгам
- Деньги в трейдинге являются рабочим инструментом, но на первых этапах развития трейдера деньги все еще будут восприниматься как платежное средство. Переход от стандартной схемы мышления к профессиональной требует времени. Речь идет о том, когда средства на торговом счету имеют только процентную ценность. И профит, и убыток.
Практические методы решения проблем.
- Время.
- Не стоит сидеть 24/7 над графиками и следить за каждой свечой: кроме переторговки и усталости вы не получите ровным счетом
ничего (денег больше вы точно не заработаете). Поэтому выберите для себе график работы. - Обратите внимание на график.
- Настройте удобную вам цветовую гамму и инструменты в Trading View и на самой бирже.
- Заведите блокнот.
- Первое время записывайте туда всё. Все наблюдения, все сделки, все эмоции, все недостатки. Пишите туда абсолютно всё, каждый день.
- Напишите себе чек-лист, добавьте в него все то, что вам мешает работать, и повесьте его перед монитором.
- Каждое утро, прежде чем сесть за график, посмотрите, соответствуют ли условия. Например: отличное настроение, нет головной или иной боли, выспался, сконцентрирован.
- Создавайте и уточняйте торговую систему.
- Торговая система - это важнейший элемент трейдинга, который помогает справляться со стрессом, видеть общую картину, знать свои цели. Но создание торговой стратегии - это одно дело, а совсем другое дело - СЛЕДОВАНИЕ ПРАВИЛАМ, которые вы для себя же и составили.
Психологическая коррекция.
- Несколько стопов в ряд.
- Определите для себя критическую точку убытков (процент просадки торгового счета) для дня, или недели, или месяца, опять-таки, это зависит от вашего стиля торговли.
- Не старайтесь отбить убытки!
- Знайте, что вы можете только лишь усугубить положение, пытаясь вернуть назад уже потраченные деньги. Деньги уже не вернуть, убытки - это часть любого бизнеса.
- Прибыльные сделки.
- Также стоит всегда взять перерыв: либо после сделки с крупной прибылью, либо после ряда удачных сделок. Почему? Потому что вы наполняетесь эйфорией, вам кажется, что вот она, светлая полоса в торговле, от этого ваше внимание рассеивается, также вы становитесь менее ответственным, можете завысить риск на сделку или пренебречь стопом. Будьте внимательнее и все получится!
- Свобода.
- Трейдинг может вам подарить самое важное — свободу. Свободу в финансах, свободу не зависеть от места работы, свободу
самим распоряжаться временем. НО: только тогда, когда вы эту свободу сможете принять. Если вы будете сутками сидеть за компьютером, в таком случае вы сами лишаете себя свободы и становитесь узником этого беличьего колеса.