Ты раздражен, пытаешься найти справедливость, понять за что тебя обидели, то есть начинаешь мыслить со своей позиции логически, как тебе кажется. Повышается давление.
Почему? Страх, она же злость, сужает сосуды и кровь начинает давить на сосуды и сердце. Что делает человек? Принимает таблетку от давления.
Проблема решена?
Нет, причины повышения давления (чувства вины -страха- обвинения -злости) остались.
Можно было бы вместо таблетки в морду дать тому, кто обидел, давление нормализуется, но получить ответку тоже можно, а не хочется. Можно проглотить обиду, запить таблетками, но причина останется в мыслях и теле, будет копиться и уплотняться в, например, инсульт.
Если нарушилось здоровье мыслями, то логично мыслями его и вылечить, то есть найти уравновешенность.
Нужно уменьшить накал обиды и всем сопутствующим состояниям, успеть понять, что ты сам привлёк обидчика к себе, что вы оба ошибаетесь, но упрямо признаться в этом не хотите. Вы срезонировали друг у друга негатив, ошибочную позицию, мнение и усилили их.
Что нужно сделать? Уменьшить негатив прощением того, кто обидел, себя простить за глупость, сказать спасибо обидчику за науку сосуществования, найти правильные слова и....,почувствовав лёгкость в теле и глубоко вздохнув, ты будешь свободен от хорошей порции негатива. То есть будешь здоров без таблеток.
Получается так не сразу, умение себя восстанавливать приходит с опытом.
Поэтому можно и таблетку принять, но потом, упокоившись начать рассуждать, почему привлёк к скбк обидчика, отвечать честно на свой вопрос, и дальше задавать вопрос - почему...
Научиться благодарить тех, кто тебя раздражает, ведь в других мы видим себя. Понять это, принять и не болеть.
Главное не спешить с поспешными выводами, а то придётся исправлять ошибки уже в новой жизни, и они будут намного сложнее.
