Треугольник 1 "Жертва - Палач (Агрессор) -
Спасатель"
1. Жертва
У жертвы жизнь боль, одни страдания. Чувства: страх, обида, вина, стыд, зависть, ревность. У Жертвы нет доверия, нет самостоятельности. Легко впадает в депрессию; ничего не делает, жалуется на жизнь. На вопрос "как дела?" у жертвы только один ответ - все плохо.
2. Палач (Агрессор)
Агрессор живёт прошлым. Чувства: раздражение, злость, страх. Агрессор также, как и Жертва боится перемен, жизнь тяжёлая. Всегда старается "подстелить соломку".
3. Спасатель
Спасатель жалеет Жертву и Палача. Чувства: жалость, сочувствие, обида. Обижается на всех, если не оценили его старания. Делает "доброе дело" не для реальной помощи, а больше для самоутверждения, для своего ЭГО.
У всех трех фигур в этом треугольнике присутствует напряжение в теле. Соответственно возникают болезни, в следствии чего становятся постоянными клиентами врачей.
Участники этого треугольника винят всех: сосед, брат, государство, начальник, кризис, но только не себя.
Девиз всех участников данного треугольника - "БЫТЬ УДОБНЫМ, А НЕ СВОБОДНЫМ".
Выход из этого треугольника есть - изменить сценарий, но это требует большого усилия, чтобы преодолеть страх. Задача - позволить себе быть "плохим", "бесчувственным" для других, не идти на поводу у окружающих. Жертва хочет делать то, что истинно хочет делать. Палач (Агрессор) - хочет отдохнуть, расслабиться, перестать мотивировать Жертву. Спасатель - также хочет отдохнуть, перестать думать о других и наконец заняться собой.
Треугольник 2 "Герой - Философ - Мотиватор"
В этом треугольнике человек не ведется на манипуляции, в отличие от треугольника 1, выполняет собственные желания.
Жертва становится Героем, Палач (Агрессор) - Философом, Спасатель - Мотиватором.
1. Герой
Герой изучает себя и мир. Он героически совершает подвиги (преодолевает свои страхи) не для кого-то, а для себя, при этом испытывает азарт, чтобы идти дальше. Здесь Герой рассчитывает только на себя. Он совершает подвиги не для кого-то, а только потому что сам этого хочет. Его желания могут совпадать с желаниями общества, могут не совпадать. В треугольнике 2 у Героя много свободы. У него есть выбор - отказаться или повременить с предложением Мотиватора. Герой способен моделировать будущую ситуацию, предполагая с какими трудностями столкнется по ходу дела.
2. Философ
Философ принимает любой результат без критики и беспокойства. Его девиз - "все, что не делается - все к лучшему". Он наблюдает за действиями Героя со стороны, не мешая ему совершать порой неудачи. Философ анализирует действия: что хорошо, что плохо, что сделать. Он в принятии не только действий Героя, окружающего мира, но и себя.
3. Мотиватор
Мотиватор провоцирует героя на подвиги, описывая блестящие перспективы. Он только создает направление без анализа действий. Он любопытен и азартен, задается вопросом "Что будет, если...?", что в свою очередь подталкивает Героя довести задуманное до конца.
В треугольнике 2 акцент делается на себе, изучая свои возможности и мира, в котором можно проявляться. Эмоции меньше подавляются, напряжение ритмично чередуется с расслаблением.
Треугольник 3 "Победитель - Созерцатель - Стратег"
Жертва - Герой - Победитель, Палач (Агрессор) - Философ - Созерцатель, Спасатель - Мотиватор - Стратег.
1. Победитель
Победителем движет вдохновение и энтузиазм. Нет места перфекционизму, так как то, что он сделал - уже хорошо, плохо быть не может. Его задача - быть активным развивающим фактором. Победитель руководствуется правилу "win-win" - нет конкуренции, сотрудничество, при котором все выиграют, потому что места хватит всем. Победитель задается вопросом - "Что еще можно сделать?" Радуется в процессе и восхищается результатом. Ему не нужно действовать во внешнем мире, он создает во внутреннем и оно материализуется.
2. Созерцатель
Созерцатель находится в благодарности, наполненности. Нет места беспокойству, внутреннего диалога. Созерцатель создает идеи.
3. Стратег
Стратег испытывает радость просто от того, что может обдумать интересный проект. Его эмоции - это радость, вдохновение, удовольствие от процесса.
В треугольнике 3 идет творение от изобилия, здесь нет такого понятия, как "экономить", нет страхов. Здесь человек является Творцом своего мира. Нужные события выстраиваются, нужные люди сами появляются в жизни.
Всегда есть вероятность скатиться с последнего треугольника до первого, если, например, влюбиться в "неподходящего" партнера, где он будет в состоянии Жертвы. Тогда человек начнет "спасать", "мотивировать", чтобы подтянуть до своего уровня. И тем самым, автоматически перейти на треугольник 1.
Люди из ближайших треугольников еще как-то могу договориться между собой, а вот через треугольник - никак, нет общего для соприкосновения. Чтобы партнерам было комфортно друг с другом, они должны совпадать по принципу подобия энергий.
#треугольниккарпмана #жертва #спасатель #агрессор