Найти в Дзене

Медитация и музыка

🎼Музыка окружает нас в повседневной жизни. Когда у нас хорошее настроение мы подпеваем вместе с любимой радиоволной в машине, танцуем под любимые композиции, наслаждаемся приятными мотивами или же можем предаться грусти вместе с трогательной песней.

👉 Поэтому музыка необходима нам. С ней мы можем забыться, не думать о насущных проблемах, сменить краску дня с минора на мажор.

❇️Тандем медитация + музыка – это духовный союз. Слушая расслабляющую мелодию во время медитации, вы сможете привести в порядок мысли, справляться с эмоциями, понять свои желания и потребности. Музыка поможет вам избавиться от постороннего шума, плавно войти в состояние медитирования.

Не многим известно, что музыка структурирует воду, а человек состоит на 80% из воды. Таким образом если музыка нарушает структуру, она может разрушить и вас. Если вы хотите медитировать под музыку, то подойдите к этому с ответственностью. Я хочу предложить вам несколько вариантов, более подходящих для медитаций⤵️

Звуки природы

✅Инструментальная музыка

✅Классические индийские мотивы

✅Музыка с голосовой инструкцией

✅Древние мантры


🔹Нет четкой инструкции под какую музыку нужно медитировать. Каждый решает сам для себя.☝️ Главное, чтобы это приносило вам желаемый результат.

✍️ Напишите в комментариях слушаете ли вы музыку во время медитации, если да, то какую?

Надеюсь вам была полезна эта информация. ☝️

Развивайтесь вместе с нами🙏

Будем вам благодарны за лайки, комментарии, подписку и теплые слова! Вместе сделаем этот мир прекраснее!

Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации!

❤️ Еще больше информации вы найдете здесь:

❤️ Отзывы

❤️ Телеграмм-канал

❤️ Инстаграмм

❤️ Сайт

❤️ Ютуб

❤️ Вконтакте