КУДА УТЕКАЕТ ЭНЕРГИЯ, КАК ЕЁ ВЕРНУТЬ И ВЫЙТИ НА ДОХОД 300+ ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ?
Как бы ты не старался, не получается увеличить свой доход? Чувствуешь разочарование, выгорание и опустошенность? Как перестать сливать свою энергию и направить в нужное русло?
Я, Наталья Цайтлер, наставник по мышлению, коуч. Помогаю экспертам сделать мощный рывок в финансах, реализоваться и зарабатывать от 300 тыс. рублей на любимом деле.
В этой статье ты узнаешь:
— Куда сливается твоя энергия;
— От чего зависит твой финансовый результат;
— Как быть наполненным энергией и получать удовольствие от того, чем занимаешься.
Помни самое важное правило: ты сможешь зарабатывать легко и кайфуя, только когда будешь наполнен энергией.
А вот и то, что пожирает твой ресурс:
1. Ментальные долги. Речь идёт о данных ранее обещаниях, но не выполненных. Подумай, кому и что ты когда-то обещал и не выполнил? Именно этот момент отложился в твоём подсознании и высасывает энергию.
Если это возможно, постарайся исполнить своё обещание. Так ты остановишь слив энергии. Если же выполнить его уже невозможно, то главное - прости себя сам и сделай близкому человеку, что -то подобное, что обещал другому. Или подари кому- либо небольшой подарок.
2. Финансовые долги. Кредиты, займы висят тяжелым грузом и давят на тебя, ты обездвижен этими путами.
Сделай кредиты и долги своей мотивацией, тогда они будут не высасывать ресурс, а давать его тебе. Каждый раз, когда ты отдаёшь очередной долг, почувствуй, что становится легче, ведь долг уменьшается. Так это может превратиться в мотивирующую азартную игру.
Ещё одна практика, которая поможет избавиться от гнетущего чувства: скажи себе, что нынешний кредит или долг - это займ у самого себя в будущем, потому что в твоём будущем ты богат и успешен. Представь торжествующий момент, когда ты полностью погашаешь свой долг. Это придаст стимул и энергию.
3. Обиды, которые ты хранишь. Обида разъедает человека, который сам впустил ее в себя.
Обижается только тот, у кого слабые личные границы. Как только ты научишься их отстраивать, никто не будет способен обидеть тебя. Если не знаешь, с чего начать укреплять личные границы, ты можешь обратиться ко мне за индивидуальной работой.
4. Рутинная работа может сливать твою энергию. Например, ты занимаешься любимым делом, но на тебе слишком много монотонных и скучных для тебя задач.
Как только ты найдёшь себе помощника, делегируешь ему то, что не по душе, почувствуешь, что энергии стало больше.
5. Общение с негативными людьми забирает очень много энергии. Сплетни, критика, пересуды, неприятные разговоры - все это погружает тебя в низкие вибрации.
Поэтому важно поменять окружение. А если это невозможно, то общаться с такими людьми по минимуму или переключаться на ресурсный разговор, чем обсуждать неприятные моменты. Помни, общение может как наполнить, так и опустошить тебя. Поэтому ответственно выбирай себе окружение.
6. Неактуальные цели так же могут забирать много энергии. Старые, изжившие себя желания словно призраки преследуют тебя. Когда-то они были сформулированы, но сейчас уже потеряли свою значимость. Поэтому найди эти цели и прими то, что они больше не актуальны.
~
Эти 6 пунктов способны влиять на уровень твоей энергии. И если ты найдёшь, куда сливается ресурс, то сможешь быстро все изменить.
~
Слив энергии, любые негативные эмоции остаются в нашем теле. Поэтому когда мы обижаемся, виним себя, злимся - все это застревает в теле в виде энергетических блоков.
Застойную энергию необходимо выпускать. И лучший способ для этого - спорт. Выбирай направление себе по душе и занимайся: для кого-то это йога, для кого-то танцы, кому-то комфортно ходить в тренажёрный зал.
Создавай в себе внутреннюю опору, тогда ничто не будет способно сбить тебя с толку и забрать твою энергию.
Ставь правильные и истинные цели, тогда тебя ждёт прилив энергии и желание действовать.