Думала, что вторник должен быть поспокойнее. Не тут-то было.
Срочно нужно было завершить работу, и программа решила, что пора устать. Ждала системного администратора ровно два часа. Он работает на удаленке, понятно, что не сидит у компьютера весь день.
Все завершилось благополучно, я домой пошла почти вовремя, на полчасика только задержалась. Зато работа выполнена.
Меню за 14 февраля... причудливое).
Видимо, пора было насторожиться, когда завтракала)) :
Жареная камбала, свежий огурец. Казалось бы, пора остановиться, пока не поздно...
Кофе, сыр, Миндаль. Всего 207 ккал.
На работе чай и две конфеты. Всего 93 ккал.
На обед творог, банан, кофе. Всего 255 ккал.
Ужин был многоходовым.
Начинался безобидно. Булгур, жареная камбала, листья салата, кабачковая икра и пастила одна штука. В результате ещё три пастилы спрятались в животик. А завершилась трапеза... маринованными огурцами. Всего 585 ккал.
День был сложный, питание ему вполне соответствовало.
Итого за день:
Калорий получилось для меня очень мало. Но думаю, организм своё вскоре наверстает.
Хорошего дня!