С красивой, высокой и упругой грудью женщина чувствует себя привлекательной и у неё нет комплексов по поводу внешности. Проблема в том, что практически никто из представительниц прекрасного пола не считает свою грудь красивой. То размер не тот, то форма, то ещё что-то.
Я пластический хирург Иляна Гончарова. Провожу операции в Москве в клинике Sophie Fleur ("ЕВА-КЛИНИК"). Если вам интересны цены и другие подробности процедур, приглашаю вас на мой сайт. Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке. 3D-моделирование в подарок.
Для справки
Обычно грудь растёт до 20 лет. Потом во время беременности она может увеличиться в размере, а после лактации резко уменьшиться. Размер зависит ещё и от менструального цикла, гормонального фона, перепада в весе и т.д.
Что же делать, если на пластическую операцию вы пока не готовы, а грудь изменить хочется?
- Осанка. Держите спину прямой и укрепляйте мышцы спины. Так риск отвисания груди будет меньше.
- Бельё. Бюстгальтер должен быть по размеру. Размер и ширина чашки, ширина бретелей – всё должно подходить и не причинять дискомфорта.
- Загар. Для предупреждения дряблости кожи и даже рака, стоит исключить загар топлесс. Как минимум, наносите побольше солнцезащитного крема.
- Вес. При наборе веса грудь растёт, отвисает. Когда вы худеете, она становится «пустой», с растяжками.
- Лактация. Не стоит думать, что она вредит форме груди. Не сцеживайте вручную, носите специальное бельё, наносите увлажняющий крем и чередуйте грудь при кормлении.
Знаете, что ещё поддержит грудь в хорошей форме? Физические упражнения.
🔹🔹🔹Подписывайтесь на мой канал о красоте, здоровье, а также социальных и психологических аспектах пластических операций.
Например:
- Ноги на ширине плеч, руки на поясе, спина прямо. Отводите локти назад. Так 30 раз.
- Отжимание. Здесь делайте столько, насколько хватает сил. В идеале 20 раз.
- Йога. Спина прямая, руки ладонями друг к другу, локти в стороны. Давите руками друг на друга и задерживайте на 20 секунд. Потом 10 секунд перерыв и ещё раз. Так 20 раз.
Бывают случаи, когда ни диеты, ни физические упражнения, ни все превентивные меры не приносят желаемого результата, и ваша грудь всё равно вам не нравится. Вот тут и спасает пластическая хирургия. Есть много операций, которые могут изменить форму или размер груди, сделают её более подтянутой.
Знаете, какие мифы ходят в интернете вокруг маммопластики? Говорят, что импланты могут лопнуть даже от крепких объятий. Или так: с грудными эндопротезами нельзя нырять, рожать и т.п. А как вам слухи о том, что после пластики в груди исчезает любая чувствительность навсегда.
Все эти домыслы далеки от правды.
Стоит обратить внимание на рекомендации хирурга. Хороший специалист, во-первых, попробует вас убедить в том, что у вас и без маммопластики хорошая фигура. Потом попробует вас убедить, что со 2-го размера на 5-й – это слишком. Если же вы сохраните уверенность в том, что вам нужно именно это, врач назначит операцию.
Всё начнётся с подготовки. За 2 недели до операции никакого алкоголя и сигарет. Сдать все анализы: кровь, моча, тест на беременность, ЭКГ и флюорография, маммография и консультация анестезиолога. Нужно исключить беременность и лактацию, обострение хронических заболеваний и выявить болезни и состояния, которые считаются противопоказанием. Нельзя делать операцию, если невозможно прекратить приём кроворазжижающих препаратов. Если вам больше 18 лет и противопоказаний не выявлено, то назначается дата операции.
Маммопластика длится 1,5-3,5 часа под общей анестезией. Потом будет 1-2 дня в стационаре и, в зависимости от того, как всё прошло, будет недлительный период восстановления. Во время реабилитации стоит соблюдать рекомендации специалиста и осложнений не появится.
Если не будет беременности или резких перепадов веса, то эффект сохранится на всю жизнь. Кстати, миф об обязательной замене имплантов каждые 5-10 лет тоже далёк от истины.