Найти тему
Психобогиня

Одиночество

"Хочется начать личную жизнь. Когда же уже она начнётся? Тяжело быть одной".

Но что-то стопорит. Новых знакомств особо нет, либо они быстро заканчиваются. 

Часто дело в том, что в памяти застрял образ бывшего, или ещё кого-то недоступного: коллеги, начальника и т. д. И вы бессознательно не пускаете нового человека в свою жизнь. 

Или, в целом есть какая-то боль, которую вы стараетесь не замечать. 

Возможно, вы привыкли к тому, чтобы быть игнорируемой. Или тонете в жалости к себе. 

Что с этим делать? 

Освобождаться. Изучать свои потребности и способы их удовлетворения.

 Прокачивать чувство собственного достоинства. 

Добавлять нежность к себе. Научиться обнимать себя и принимать. 

Но. 

Для чего то ваша психика хранит образ недоступного человека. Значит вы ещё внутренне не готовы расстаться с ним. 

Может быть это болезненные воспоминания о том, как вам было хорошо вместе. А может - фантазии о будущем, когда он наконец вас оценит по достоинству. 

Отказаться от этого, порой как шагнуть в пустоту.

Держаться за это - порой как спасительная ниточка на пути к счастью. 

Что будет ВМЕСТО этого? Всё внутри может кричать "нет".

Заставлять себя отказаться от фантазий - не обязательно. Возможно пока вы действительно не готовы к чему-то новому. Но полезно помнить, что только если отпустить прошлое, можно открыться будущему. Возможно, вы просто не верите, что в этом будущем вам может быть хорошо с кем-то другим. И вы будете счастливы в отношениях. 

Разрешите себе держаться за образ недоступного человека столько, сколько посчитаете нужным. Борьба с собой ни к чему не ведёт. 

Но с момента, когда вы отпускаете - начинаются настоящие знакомства и вы открываетесь потенциальным отношениям. 

Так чего бы вам действительно хотелось?