Шоколад, йогурт, орехи и выдержанные сыры могут вызвать мигрень. Об этом рассказала член Российского межрегионального общества по изучению боли, невролог Таисия Баскова.
По словам специалиста, список, который является триггером мигрени, довольно обширный. В него также входят игристые вина, красное вино, пиво, кофе в больших дозах и напитки, содержащие кофеин. Кроме того, головные боли могут наблюдаться у людей, употребляющих мало жидкости, нарушающих режим питания и соблюдающих низкокалорийную диету, пишет «Газета.Ru».
Помимо прочего, на появление головных болей влияет изменение режима сна, яркий свет и душные помещения.
«Каждый человек уникален, и факторы, провоцирующие головную боль, у каждого свои», –добавила Баскова.