Психолог, наставник Владлена Ракша в разговоре с изданием Life сообщила, что День всех влюбленных следует отмечать даже тем людям, у которых нет пары.
Человек, который находится не в отношениях, в этот праздник может ощутить страх одиночества или обиды. Чтобы хоть как-то себя помочь, можно окружить самого себя любовью и заботой, например, купить себе цветы или сходить в ресторан.
«Написать валентинку „обидчику“, который ранил, но не отправлять адресно, а торжественно сжечь, отпустив и прожив свои чувства. Окружить себя любовью в этот день: купить цветы, сводить в ресторан, нарядиться, купить себе подарок», — посоветовала Ракша, что делать 14 февраля.
Специалист напомнила, что любовь — это база для нашего развития. Если в данный период жизни у вас нет пары, то можно подарить любовь и теплоту самому себе.
Ранее стало известно, как празднуют День всех влюбленных в разных странах мира.