Многие люди сегодня чувствуют себя ужасно одинокими и изолированными от всего мира, хотя вокруг них миллионы других людей. Мы живем в городах миллионниках, но нам грустно и одиноко. У нас может быть тысяча друзей в социальных сетях, но все равно нам некому позвонить и рассказать про то как прошел наш день. Можно иметь мужа, троих детей, но в душе погибать от одиночества. Миллионы людей чувствуют себя невыносимо одинокими и изолированными.
Мы живем в культуре неучастия: Мы смотрим как другие люди занимаются спортом, а сами едим чипсы. Мы смотрим фильмы и передачи про романтические путешествия и счастливые отношения вместо того, чтобы самим отправиться на свидания или в путешествия. Многие играют в игры виртуальной реальности, вместо того, чтобы заняться собственной жизнью.
Средства массовой информации постоянно говорят нам, что мир опасен. Что вокруг только смерть и разрушения. Мы сидим по своим домам, контуженные этой информацией, взаперти и открываем дверь только курьеру.
И только стремление к сексу вынуждает нас выбираться на улицу и знакомиться с людьми, но проблема состоит в том, что никто не учил нас общаться искренне. Интернет- знакомства помогают, но рано или поздно нам придется сесть напротив живого человека, общаться с ним, а это стало так невыносимо страшно, что одна только мысль может привести к серьезным психологическим проблемам… В итоге, мы по-быстрому используем друг друга для секса и как можно скорее возвращаемся к своей социальной изолированности..
Огромная часть проблемы кроется в том, как мы видим себя. У нас есть неверное ощущение того, какими мы “должны” быть: как мы должны выглядеть, что любить, что делать, какую одежду носить и вообще соответствовать всему, что нынче считается крутым… Но ведь в реальности никто не может соответствовать всем этим меркам.
Как много людей в умирает так и не поняв, что они жили..
Поднимайся скорее с дивана, перестань уже так серьезно относиться к жизни и к себе.. Жизнь-это не вид спорта, который мы наблюдаем с трибуны.. Жизнь происходит здесь и сейчас.. И только ты сам можешь сделать выбор в пользу прожить настоящую, живую и наполненную жизнь…
—Перережь кабель.. Откажись от телевидения.. Не трать драгоценные минуты, часы, дни, чтобы смотреть всякую ерунду.
—Читай хорошие тексты…Это поможет твоему развитию..
—Потребляй только лучшие продукты.. Позаботься о своем теле.
—Группы по интересам.. Оглянись вокруг, подумай, что тебя интересует и вперед! Ты не изгой: одиноко временами бывает всем, и знакомиться тоже нужно всем.. Как только ты это поймешь, тебе удастся отбросить глупые мысли и начать получать удовольствие от общения..
—--Испытывай дискомфорт.. Если ты боишься публичных выступлений, то запишись на курсы ораторов…Дискомфорт запускает механизм выживания, и пробуждает нас от монотонности будничных дней, в которых мы погрязли с головой.. Стряхни ее с себя и учини что-нибудь дерзкое.
—-Хорошая психотерапия окупается.. Поищите хорошего специалиста который поможет вам в вашем стремлении понять себя, свои желания и научиться легко устанавливать контакт с людьми и миром.
Проживи свою жизнь исключительно!