Сегодня поговорим о страхах.
Страх – это чувство, а чувства мы в силах изменить по своему желанию!!!
Страхи испытывают как дети, так и родители. Страхи в зависимости от возраста детей - разные.
Страхи детей
Первый год жизни
- Страх новой окружающей среды
- Страх отдаления от матери
- Страх посторонних людей
Страхи родителей.
- Страх болезни ребенка, попавшего в новую окружающую среду
- Страх отдать ребенка в детский сад, бабушкам.
Если вы часто говорите: «Я не готова привести ребенка в детский сад», «Я не готова доверить его воспитателям», - это Ваши страхи!
Страхи детей от 1 года до 3 лет
- Боязнь темноты (основной страх в этом возрасте)
- Страх оставаться одному
- Ночные страхи
Страхи родителей.
- Страх неизвестного, того, что может произойти с ребенком в новых условиях
- Страх «Нечем себя занять», в то время когда ребенок в детском саду.
Стоят такие родители около забора или окна в доме напротив и смотрят фильм под названием «Ребенок и другие». Придумывают себе страшилки: не накормят, сырой придет с прогулки, не переоденут и др.
Страхи детей от 3 до 5 лет
- Страх одиночества, то есть страх «быть никем»
- Страх темноты
Боязнь замкнутого пространства
Боязнь сказочных персонажей (как правило, в этом возрасте они ассоциируются с реальными людьми) - Страхи, связанные со стихиями: пожаром, глубиной и т.п.
- Боязнь родительского наказания
- Страх перед животными
- Боязнь страшных снов
Страхи родителей.
- Страх «Я плохой родитель» (отдала ребенка в детский сад, ясли, а вдруг я не увижу, как растет мой ребенок, чему он научился, сказал первое слово)
- Страх « Мой ребенок хуже всех» (очень подвижный, не заговорил тогда, когда другие уже стихи читают, буквы не знает, танцует, как медведь, рисует непонятно чего….)
- Страх «Мы часто болеем», «Плохо засыпаем», «Плохо ест», «Бледный»…
Страхи детей от 5 до 7 лет
- Боязнь потерять родителей
- Страх смерти
- Боязнь опоздать
- Страх перед заражением какой-то болезнью.
Страхи родителей.
- Мой ребенок плохо готов к школе
- У ребенка не сложатся отношения с учителем
- Моего ребенка не примут в классе
Страхи детей от 7 до 11 лет
- Боязнь школы («Школьная фобия»)
- Страх «быть не тем»
- Боязнь сделать ошибку
- Боязнь плохой оценки
Страхи родителей.
- Страх, что ребенка не примут таким, какой он есть другие люди: «Его обзывают другие дети» (очкарик, толстый, бешенный, глупый …), с ним не хотят дружить.
Страхи детей от 10 до 16 лет
- Страх перед изменением своей внешности
- Страх «быть не собой»
- Навязчивые страхи, опасения, сомнения межличностного происхождения.
Страхи родителей.
- Страх, что мой ребенок не получит высшего образования
- Страх перед армией
- Страх что мой ребенок самостоятельно не сможет выбрать свой жизненный путь
Если вы хотите устранить многие страхи, пока малыш находится в дошкольном возрасте и вырастить уверенного в себе ребенка, то попробуйте следовать нескольким несложным правилам.
- Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя повышать голос на ребенка, особенно если он застенчив. Малыш также не должен видеть родительских конфликтов, даже если они напрямую с ним не связаны. Это плохо для психики любого ребенка, а для нерешительного это равносильно катастрофе. Это ведет к развитию страхов у детей.
- Не стыдите своего ребенка, когда он проявляет нерешительность или рассказывает вам о своих страхах. Никогда не сравнивайте его с другими детьми! Все люди разные, еще неизвестно, кому на самом деле повезло больше.
- Не акцентируйте внимание на детских неудачах! Даже если вы сами расстроилась из-за них, не нужно показывать этого ребенку, чтоб не вызвать реакцию страха. Скажите малышу, что цените сам факт его старания, попытку сделать что-либо. Наоборот, если что-то у него получилось хорошо, нужно это обязательно отметить, проговорить, а также похвастаться всем домашним. А задача любящего семейства – громко обрадоваться даже самой незначительной детской победе. Об этом любящей мамочке стоит заранее побеседовать со всеми родственниками, выработав единую тактику поведения.
- Чаще создавайте ситуации, в которых ребенок мог бы проявить свои таланты, заслужить внимание и уважение ровесников и значимых взрослых. Если ребенок, например, хорошо рисует, предложите нарисовать портрет воспитательницы в детском саду или декорации для школьного спектакля. Домашние праздники, походы в гости вместе с родителями пойдут на пользу такому малышу. С одной стороны, он находится в обществе, но при этом любимая мама рядом и никаких страхов.
- Дайте время привыкнуть к новой ситуации! Нерешительные дети боятся сделать ошибку и отсюда рождаются страхи, им нужно время, чтобы понять правила поведения с новыми людьми, в новом месте и почувствовать себя в безопасности. Также не следует торопить такого ребенка, задавать один и тот же вопрос много раз. Он не отвечает не потому, что не слышит или вредничает, а потому, что борется со своими страхами и боится дать не тот ответ, который вы от него ждете. Не забывайте, что терпение – одно из важнейших родительских качеств.
- Не заставляйте ребенка делать что-либо через силу, не призывайте «быть смелым» или «преодолевать себя». Лучше постарайтесь заинтересовать его. Морально-волевые качества есть у взрослых, малыш же пока не понимает, о чем идет речь, страхи у детей иной раз могут не иметь под собой какой-либо реальной основы. Постарайтесь ему это доказать. Смоделируйте ситуации, которые наглядно продемонстрируют смысл поговорок «У страха глаза велики», «Глаза боятся – руки делают». Хорошей иллюстрацией может стать мультфильм про Крошку Енота, испугавшегося собственного отражения. Поощряйте интерес ко всему новому, участвуйте вместе с ребенком в соревнованиях, викторинах, конкурсах не ради победы, а ради самого соревновательного процесса. Пусть необходимость идти вперед и преодолевать себя станет ЕГО, а не ВАШЕЙ потребностью.
- Обращаясь к тревожному ребенку, говорите медленно и спокойно, понятным языком, чтобы не провоцировать его страхов. Необходимо установить зрительный контакт, присесть пониже, чтобы оказаться с ребенком одного роста. Обязательно убедитесь в том, что малыш вас услышал и понял.
- Проговаривайте с ребенком сложные ситуации заранее, рассказывайте, что ждет его в новом месте, в новых условиях. Это особенно важно перед походом в детский сад или перед поступлением в школу. Чтобы у детей устранить возможный страх перед неизвестным, можно проиграть сложную ситуацию с игрушками, сказочными персонажами: «Зайка пришел в лесной детский сад, как ты думаешь, почему у него ушки дрожат? Чего он боится? А что ему нужно сделать, чтобы не бояться? Как мы ему поможем?»
- Обязательно предоставляйте ребенку право выбора в бытовых мелочах: «Какую кофточку наденешь: красную или синюю?» Даже у самых маленьких должны быть самостоятельные решения.
- Не забывайте говорить малышу о своей безусловной любви. Он должен быть уверен, что нужен маме и папе любым, со всеми своими недостатками и ошибками. Важно пояснить ребенку, что любой характер состоит как из положительных, так и из отрицательных качеств и все они необходимы человеку. Ведь страх у детей может не только мешать, но и спасать, защищать от чего то, серьезного. Бояться – не стыдно. Расскажите ребенку о собственных страхах и успешных рецептах их преодоления.
