Результаты приходят к тем, кто умеет нести ответственность и понимает, что именно я создаю то, что будет на выходе.
Нет крайних и виноватых, есть последовательная цепочка событий и их итог.
Однако, несмотря на кажущуюся простоту, бывает страшно, потому что с этого момента больше нельзя прикрыться оправданиями.
Именно поэтому женщины годами терпят мужа-гуляку, сотрудники перекладывают свои задачи друг на друга, а талантливые специалисты не продают себя.
В чем причина такого поведения?
• В неудачном прошлом опыте.
• В привычке обвинять других.
• В желании быстрой наживы.
• В удобстве нахождения в зоне комфорта.
• В желании скинуть принятие решения на другого.
• В нежелании отвечать в случае неудачи.
• В страхе совершать ошибки.
• В нежелании учиться новому.
• В огромном количестве негативных убеждений
• И другое.
Можно ли исправить ситуацию?
Да.
Вот список очень простых шагов, которые помогут вам в этом:
1. Начните выполнять обязательства в срок.
А еще запишите те, которые уже взяли раньше и просрочили.
Поставьте себе в план каждую неделю закрывать 1-2 «хвоста».
2. Возьмите любое маленькое обязательство, которое умещается в 15-20 минут, и делайте его ежедневно на протяжении 3-6 месяцев.
Это может быть утренняя зарядка или чтение сказки ребенку. Важно делать каждый день. Через 2-3 месяца вы начнете ощущать уважение к себе.
3. Перестаньте искать виноватых или винить себя. Поиск виноватого – это позиция маленького ребенка. Смотрите на то, какие ваши действия привели к этой ситуации, и как вы уже сегодня можете ее исправить.
4. Ежедневно записывайте свои победы. Удачная встреча, 20 приседаний, качественный текст. Через месяц вы увидите, как много вы можете делать качественно и будете смелее брать более крупные задачи.
5. Берите ответственность за задачи, морально-этические ценности которых вы разделяете. Вера в то, что ваше дело приносит пользу людям, помогает преодолевать страхи и дает силы на движение вперед.
С верой в Ваш успех, мотивационный тренер Регина Притула.
Статья частично вошла в публикацию на портале тут