Пьющий человек — это тяжелое испытание для членов семьи. Зачастую близкие люди не понимают, как себя вести, жертвуют жизнью ради непутевых мужа, жены, сына или дочери и этим еще сильнее усугубляют ситуацию. В современных наркологических клиниках предлагаются специальные программы, включающие помощь родственникам алкоголиков. В чем их суть — рассказывают наши эксперты.
Что такое созависимость
Этиловый спирт разрушительно воздействует на головной мозг, вызывая нарушение психических и ментальных процессов. Главной целью алкозависимого становится поиск новой порции горячительного. Постепенно атрофируется адекватное понимание и принятие общечеловеческих ценностей, поэтому зачастую родственники для него являются просто «спонсорами», у которых можно взять деньги на приобретение выпивки.
Созависимостью при алкоголизме называется явление, когда близкие подчиняют свое существование пьющему члену семьи. Они не просто жалеют и сопереживают ему, а полностью погружаются в его проблемы, забывая о своих целях и стремлениях. Чаще всего созависимыми становятся матери, жены, реже — сестры, мужья, отцы и друзья.
Кто-то из близких отворачивается от алкоголика, одни женщины решаются на расторжение брака, а другие из-за привитых моральных ценностей и особенностей жизненного опыта оказывают помощь и поддержку, жертвуя при этом своими интересами.
Работа, домашние обязанности, хобби, друзья отодвигаются на задний план, потому что созависимые стараются оградить страдальца от всех трудностей — физических, психологических и социальных. Они настолько «погружаются» в проблемы пьющего, что вместе с его лечением нередко приходится оказывать помощь родственникам алкоголиков.
О том, что члены семьи не меньше нуждаются в терапии, говорят такие факты: созависимые забывают про собственные трудности на работе, игнорируют свое плохое самочувствие, материальные сложности. Нередко у них формируется некий комплекс вины, им кажется, что они не имеют права радоваться, когда их близкий человек болен алкоголизмом.
Поэтому они не посещают развлекательные мероприятия, не строят планы на будущее, не совершают серьезные покупки. Некоторые даже проявление положительных эмоций считают практически недопустимым, а также:
● пытаются найти близкому новую работу, убеждая начальство, что он больше не будет пить;
● контролируют каждый его шаг, подслушивают телефонные разговоры, просматривают переписки;
● решают проблемы, которые создает алкоголик;
● оплачивают потребности, в том числе — и в спиртном.
Кроме того, признаком созависимости являются попытки вмешаться в лечебный процесс. Родственники стараются навязать специалистам свое мнение относительно терапии, они думают, что даже во время лечения их близкий испытывает дискомфорт.
Подобное поведение свидетельствует о необходимости психологической помощи семьям алкоголиков, которая нормализует ситуацию, создав в доме благоприятный климат.
Цели и задачи семейной психотерапии
Члены семьи алкозависимого нередко пребывают в состоянии непроходящего стресса, им страшно, стыдно, они не знают, что делать и отчасти винят себя в заболевании родного человека. Все это способствует развитию созависимости, когда алкоголик и его недуг занимают центральное место в жизни окружающих его людей.
Пытаясь предотвратить очередную пьянку, домашние стараются контролировать аддикта, следят, куда он идет, с кем общается, что покупает в магазине. В моменты трезвости они хотят вызвать у пьяницы чувство вины, занимаясь его заботами и проблемами. Однако такие попытки не приносят успеха, и зависимый вскоре снова берется за рюмку и бутылку.
Именно поэтому нужна психологическая помощь семьям алкоголиков, и им рекомендованы занятия со специалистами. Психологи в силах изменить отношение родственников алкоголика к проблеме, чтобы решить следующие задачи:
● сформировать у больного установку на трезвость;
● помочь ему осознать, что зависимость — это болезнь, которая поддается лечению;
● оказать поддержку членам семьи, стабилизировать их психоэмоциональное состояние, предотвратить или остановить развитие психических расстройств;
● сделать нормой то, что недопустимо всецело контролировать чью-то жизнь;
● создать в семье положительный микроклимат.
Достижение этих целей не только способствует улучшению морального состояния родственников, но и благотворно влияет на процесс лечения алкоголиков, помогая им в будущем достичь стойкой ремиссии.
Оказание психологической помощи членам семьи аддикта
Когда пациент соглашается на прохождение терапии, с ним начинает работать психолог или психотерапевт. Он выясняет характер его отношений с близкими. Затем определяются мешающие адекватному взаимодействию с домочадцами индивидуальные особенности личности, которые впоследствии поддаются корректировке.
Опытные специалисты знают, что делать родственникам алкоголика и как себя вести, не усугубляя ситуацию. Взаимодействие с близкими пьющего осуществляется поэтапно. Вначале психолог работает над:
● снятием эмоционального напряжения в семейных отношениях, что впоследствии позволяет достичь положительного восприятия терапии;
● формированием взаимопонимания между зависимым и его родными;
● устранением невротических расстройств у домочадцев.
Решить эти задачи помогают индивидуальные и групповые встречи.
На следующей стадии специалист старается нормализовать структуру семьи, скорректировать неадекватное поведение больного, ограничить отрицательное воздействие домочадцев на процесс выздоровления.
В ходе работы с созависимыми психотерапевты и социальные педагоги применяют разнообразные методы и приемы:
● индивидуальные беседы;
● общие консультации;
● диалоги с супружескими парами;
● организация семейных групп трезвости.
Доктор разрабатывает схему занятий, следит за прогрессом в лечении и при необходимости корректирует ее. По окончании реабилитационного курса он оценивает результаты, обращая внимание на следующие моменты:
● осознание всеми членами семьи, что трезвость является нормой;
● способность к конструктивному разрешению проблемных ситуаций;
● восстановление семейных ценностей;
● готовность больного и его близких преодолевать возможные срывы;
● умение находить интересные увлечения и занятия для правильного выстраивания свободного времени.
Конечно, за несколько месяцев поменять свою жизнь в корне очень сложно, однако, если приложить усилия, использовать полученные знания и навыки и выполнять все врачебные рекомендации, удастся создать в доме мирную атмосферу, располагающую к выздоровлению.
Роль семьи в предотвращении рецидивов
После прохождения полноценного курса антиалкогольного лечения зависимые достигают ремиссии. Важно, чтобы она продолжалась как можно дольше, в идеале — навсегда.
Стать причиной рецидива могут многочисленные факторы, окружающие нас в повседневности. Для предотвращения срывов выздоравливающий должен в трудные моменты обращаться за помощью к психологу.
Также способствует сохранению стойкой ремиссии правильное поведение родственников и их поддержка. Близкие после обучения должны уметь распознавать симптомы приближающегося обострения. Участие в проблеме и доброжелательное отношение со стороны родных помогут выздоравливающему изменить восприятие в нужном направлении и принять правильное решение.
Если вам понравилась статья, не забудьте отблагодарить автора, поставив лайк. Подписывайтесь на наш канал и делитесь своим мнением в комментариях!
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.