«Ох уж эта ответственность?!» «Опять проблемы!» «Как я устала (устал)!». Я думаю, многие сталкивались с этим состоянием. Самодостаточная личность отдохнет, развеется и вновь пойдет творить что-нибудь, например: писать книги, работать с людьми, зарабатывать деньги и многое другое. И это взрослая позиция обычного человека. Многие люди, устав от ответственности, выбирают в отношениях роль Ребенка.
Согласно теории Эрика Берна, Ребенок – это состояние личности, при котором человек реагирует и оценивает все жизненные ситуации как в детстве. Ребенок может вести себя по-разному. Многое зависит от чувств и эмоций, пережитых в детстве, отношений родителей друг к другу, отношений к ребенку. Ведь модель поведения наших родителей мы берем за пример, который уже в своей новой семье используем.
Но есть общие черты поведения человека в позиции Ребенка. Это несамостоятельность, обидчивость, зависимость от мнения окружающих. Отсюда нереализованность, необеспеченность, страх остаться одной, страх быть не таким как все.
Находясь в таком состоянии, мы ищем спасателя-родителя, который даст нам защиту, уверенность в завтрашнем дне, успокоит и вообще возьмет все наши проблемы на себя, даст нам тепло и любовь!
В качестве спасателя-родителя может оказаться один из родителей, супруг или супруга, любовник или любовница. Возможно, эта модель кого то и устраивает. Некоторые скажут класс! Все твои проблемы решены!
Но, к сожалению, есть огромная опасность для человека, который долгое время находится в позиции Ребенка. Опасность заключается в вероятности попасть в зависимость от самого спасателя-родителя, от которой избавить совсем как нелегко! И вот тут многие хватаются за голову.
Как родитель, ваш спасатель-родитель начнет контролировать каждый ваш шаг, советовать, как поступить почти в каждой ситуации, учить мыслить «правильно», поступать только так, как он считает «правильным». В итоге вы потеряете себя как личность, как человека! Поймите, у вас не будет права на свое мнение!
Когда вы маленький принимать себя Ребенком и слушать своих Родителей это нормально. Но когда вы взрослый человек быть в подчинении у спасателя-родителя чревато многими последствиями. Такими, как нереализованность в социуме, отсутствие своей личной жизни, давление со стороны спасателя-родителя и много, много страхов!
ТЕСТ
А теперь, согласно тесту Э.Берна «Ребенок», «Взрослый», «Родитель» попробуйте оценить, какая ролевая позиция у вас преобладает в межличностном общении. Для этого оцените приведенные высказывания в баллах от 0 до 10.
1. Мне порой не хватает выдержки.
2. Если мои желания мешают мне, то я умею их подавлять.
3. Родители как более взрослые люди должны устраивать семейную жизнь своих детей.
4. Я иногда преувеличиваю свою роль в каких-либо событиях.
5. Меня провести нелегко.
6. Мне бы понравилось быть воспитателем.
7. Бывает, мне хочется подурачиться, как маленькому.
8. Думаю, что правильно понимаю все происходящие события.
9. Каждый должен выполнять свой долг.
10. Нередко я поступаю как не надо, а как хочется.
11. Принимая решение, я стараюсь подумать его последствия.
12. Младшие поколение должно учиться у старших, как ему следует жить.
13. Я, как и многие люди, бываю обидчив.
14. Мне удается видеть в людях больше, чем они говорят о себе.
15. Дети должны безусловно следовать указаниям родителей.
16. Я – увлекающий человек.
17. Мой основной критерий оценки человека – объективность.
18. Мои взгляды непоколебимы.
19. Бывает, что я не уступаю в споре лишь потому, что не хочу уступать.
20. Правила оправданы до тех пор, пока они полезны.
21. Люди должны соблюдать правила независимо от обстоятельств.
Ключ к Тесту
1. Суммируйте баллы по номерам вопросов:
1 (состояние «ребенок») : 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19.
2 (состояние «взрослый»): 2, 5, 8, 11, 14, 17, 20.
3 (состояние «родитель»): 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21.
2. Определите процент каждого состояния (из общей суммы в 210 баллов).
Интерпретация:
Подсчитайте отдельно сумму баллов по строкам, то есть сумму баллов для каждого состояния в соответствие с ключом к тесту.
Для оптимального функционирования личности, с точки зрения Э. Берна, необходимо, чтобы в личности были гармонично представлены все три состояния Я.
Три составляющих личности человека по Э.Берн, которые определяют характер общения между людьми: Родительское (Родитель-Р), Взрослое (Взрослый-В), Детское (Дитя-Д).
Подробно о состояниях личности можно прочитать здесь:
Расположив соответствующие символы в порядке убывания веса (в зависимости от количества набранных баллов), получаем формулу.
Если у вас получится формула ВДР, то это значит, что вы обладаете чувством ответственности, в меру импульсивны и не склонны к назиданиям и поучениям.
Если у вас получилась формула РДВ, то для вас характерна категоричность в суждениях и действиях, возможно излишнее проявление самоуверенности при взаимодействии с людьми, чаще всего говорите без сомнения то, что думаете или знаете, не заботясь о последствиях ваших слов и действий.
Если на первом месте в формуле Д-состояние, то вы можете проявлять склонность к научной работе, хотя и не всегда умеете управлять своими эмоциями.
Если у кого будут затруднения с тестом, обращайтесь, подскажу!