Все мы когда просыпаемся по будильнику то всегда мы спим меньше чем нужно организму!!!
И честно тогда не очень хочется просыпаться а дальше спать несмотря ни на что)
Но все же нужно идти на работу,на занятие,в школу и т.д.
Часто люди идут в душ после сна!И стоя под горячим душем ты не сможешь получить заряд бодрости(И чтобы оставаться бодрым на весь день тебе нужно принять холодный душ.Всего лишь холодный душ)
Стоя под горячим мы напрягаем свои сосуды и сердце!Но стоя под холодным, ты от напряженности насколько он холоднее,чем горячий себя бодришь!
Организму непривычно стоять под холодной водой и ты в своем роде себя бодришь!
Это тоже самое что посмотреть насколько хороший телефон,но ты посмотрел на его цену и был ошеломлен!