Наверное, одним из самых популярных запросов к психологу, является любовь и принятие себя.
Но давайте разберёмся по порядку, что же такое любовь? Почему мы так старательно можем любить других людей, но совершенно не понимаем, как полюбить главного человека в своей жизни – себя?
То как вы относитесь к себе, отражает то, как к вам относятся другие. Для того чтобы быть взрослым и ответственным человеком, который знает чего хочет от жизни – в первую очередь вы должны сами понимать и уважать себя.
❤️ Так с чего начинается любовь к себе?
В первую очередь с принятия: своих чувств, желаний, эмоций, своего тела и тд. Не стоит бояться быть аутентичными и вы увидите, как мир заиграет новыми красками.
Если ты чувствуешь, что тебе тяжело самостоятельно пройти этот путь, ты всегда можешь записаться ко мне на консультацию 💌