Найти в Дзене

#Депрессия Что делать

Одна из основных особенностей, характерных для человека, страдающего депрессивным расстройством — это неспособность принимать решения. Неспособность правильно оценить свое состояние, в частности, его тяжесть. Это предопределяет возрастающую роль лиц, находящихся рядом с человеком, страдающим депрессией. Именно им предстоит взять на себя часть ответственности за то, что происходит. В этой статье я расскажу о том, как им следует правильно себя вести, чтобы избежать фатальных последствий. Или менее фатальных, но все равно очень неприятных.

Самое главное, на что следует обратить внимание — это на тех, с кем вы находитесь в близком контакте. Если это родственники, то нужно проявлять к ним любовь, внимание, сочувствие. Если это сослуживцы, то всегда следует протянуть руку помощи и усмотреть ту сложность у человека, которую он пытается скрыть. Однако важно соблюсти баланс между участием, которое вы готовы проявить, и навязчивостью, которая может быть человеку тяжела, неприятна и усугубить ситуацию. Сложность заключается в том, что сам по себе человек, страдающий депрессивным расстройством, уже переживает это тяжелое, глубокое, ранящее его чувство обузы, которую он якобы являет собой для окружающих. Если ваше внимание будет чрезмерным, то у человека, страдающим депрессивным расстройством, это может обострить глубокое чувство вины, которое и так у него уже сформировано.

Следующий момент, на который следует обратить внимание — это попробовать разобраться в ситуации. То есть поискать ту, возможно, внешнюю причину, которая могла стать поводом для таких переживаний. Ибо спутать их с депрессивными в этой ситуации очень легко. А тем более ее установление может позволить выйти из этого состояния вашему близкому гораздо быстрее, чем он думает. Поэтому будьте внимательней. Это может решить вопрос здесь и сейчас.

Если у вас не получается найти внешней причины, если у вас не получается понять, что же происходит с человеком, это повод для того, чтобы срочно обратиться к специалисту. Желательно, чтобы в этот момент тем самым специалистом был не психолог, а человек с медицинским образованием. Потому что это состояние может определяться некими соматическими, то есть физическими болезнями. И самое правильное, конечно, обратиться к психиатру или психотерапевту, точность диагностики которого не будет вызывать сомнений.

Именно специалист должен определить, надо ли человека лечить стационарно или, возможно, попытаться разрешить ситуацию амбулаторно, нужны назначения транквилизаторов или антидепрессантов, насколько состояние тяжело и чем оно может грозить в перспективе. Помните, что опасность последствий для человека, страдающего депрессивным расстройством, очень велика. Поэтому своевременное обращение к специалисту позволит вам человека спасти.