Подумайте, что для вас мечта?
Многие рассматривают мечту, как смысл жизни, свою мотивацию жить, некую свободу или путеводную звезду. Только восприятие мечты, как смысла жизни, обесценивает саму жизнь, ваше «здесь и сейчас».
Представьте себе, что вы берете вашу жизненную энергию, ваш потенциал, хранящийся в резервуаре солнечного сплетения (чакре манипура), и направляете ее в условную мечту, делая мечту смыслом жизни. Но этот энергетический центр у нас отвечает за время проживания здесь и сейчас. Будущего не существует в моменте, мы не можем его почувствовать, также как не можем жить в прошлом. Мы живем и ощущаем себя в сегодня. И получается, что мечта есть мысленный образ некой будущей действительности того, чего еще нет, и вы направляете свою жизненную энергию в пустоту.
Известны техники по визуализации, когда вы берете мечту в качестве картинки и наполняете ее своей энергией. Это круто, если голова сонастроена с вашим персональным временем, с вашей позицией в жизни и наличием плана. Тогда картинка появляется в виде чего-то реализованного. Если база для реализации мечты не подготовлена, тогда получается, что вы просто смотрите на картинку.
Например, если мечтаете с кем-то провести приятно время и это просто картинка придуманной встречи, она так и останется картинкой. Но когда вы действительно пригласили в гости кого-то, то мечта о том, как проведете время, осуществится с реальным героем.
Как правило, реализованная мечта ассоциируется со словом СЧАСТЬЕ. Вы программируете себя, что получив реализованную мечту, вы будете счастливы. Слово «СЧАСТЬЕ» поможет нам понять, как сделать так, чтобы энергия, которую вы отправляете в пустоту, долетела туда, куда надо, и время жизни, ресурс которого невозможно восполнить, не тратилось впустую.
Слово СЧАСТЬЕ можно разложить на 3 части: «часть», «стать» и «я». А слово «часть» содержит в себе «час». И получается потрясающая мантра. Эта мантра проникает в подсознание, подключая нашу ресурсную базу, нейронную сеть, чтобы мы ни одной секунды своей жизни не потратили напрасно, и никакие сомнения нас не увели в сторону. И мантра звучит следующим образом: «Я СТАНОВЛЮСЬ ЧАСТЬЮ ЧАСА».
Стать частью часа – это значит принять свое сегодня, сейчас. Вы не пуляете свою энергию в будущее, которого нет или в пустой образ вашей мечты. А вы говорите – эта мечта и есть мое настоящее. Это не в будущем буду счастливым, а сейчас я часть этого счастья.
Почему так работает?
Потому что мозг не способен отделить вас в настоящем моменте от вас в будущем. Это только мы, люди придумали, что если сейчас мы несчастны, то в будущем будем счастливы, и счастливыми нас сделает кто-то или что-то. Никто кроме вас не способен сделать вас счастливым. Если вы сейчас не научитесь принимать себя частью своей мечты и частью своей жизни, никому другому это не под силу, ни психологу, ни партнеру, ни принцу на белом коне. А отсюда вытекает такой момент, как брать ответственность за свое СЕЙЧАС.
Если вы мечтаете и говорите: «Когда я разбогатею, будет большой дом, собака – я буду счастливым человеком…» Не будете! Потому что вы несчастливы сейчас.
Чтобы мечта стала явью, и чтобы, когда она станет явью, не скатиться до алкоголизма, депрессии, и опустошения, нужно сейчас стать счастьем.
Как работает наш мозг, когда вы говорите: «Хочу машину ЯГУАР, это моя мечта?» Сейчас этого нет, вы отделены от «сейчас». Мозгу задается трудная задача. Вы говорите, что в будущем вас порадует такая-то машина. Мозг входит в пике и проявляться это может через депрессию от того, что у вас нет такой машины сейчас. И тут мозг начинает посылать картинки: на улице выцеплять машины той марки, которая вам нужна. И вы или идете в ресурс – читаете обзоры, заказываете тест-драйв или только занимаетесь просмотром картинок.
Мозг говорит: «Ты видишь эти машины для того, чтобы уже сейчас начать что-то делать». Но сначала надо провести ревизию того, что есть на данный момент. И вот здесь начинается обесценивание, если вы едите на своей машине проговаривая: «Я достойна Ягуара!» Или говорите: «Сейчас у меня жизнь не очень, квартира не та, муж недостаточно хорош и т.д.»
Вопрос: почему вы сейчас в такой ситуации находитесь?
Чтобы пришло что-то другое, нужно освободить место. Если что-то не устраивает, нужно разобраться, что вас делает несчастливой сейчас. Осознать это, и отказаться от того, что делает вас несчастной. Но при этом поблагодарить за ценность, это был ваш выбор оказаться с тем, что имеете. Не обнуляйте себя, это ваша жизнь, ваша биография! Может эта история, в которой вы находитесь сейчас, не радует только вас, а всем остальным хорошо.
В какой-то момент вы сами выбрали такой способ удовлетворения своих потребностей. Особенно это ярко бывает в личной жизни. И в тот момент это было плюсом для вас. Поблагодарите, скажите, что счастливы иметь это, но вы выросли! Скажите себе: «Я ВЫРОСЛА!» Не критикуйте себя, не вините за ошибку, а благодарите, понимая, что имеете право на рост.
Когда мозг начинает искать ошибку, он находит таких людей, которые будут говорить, что вы были неправы, и это будет подтверждение ваших мыслей. Но достаточно сказать: «Я благодарна, что прошла через эту ситуацию, это был единственно правильный выбор, т.к. он привел меня к осознанию, что я достойна сделать другой выбор, в пользу более интересной жизни.» И тогда вы начнете из ресурса находить путь к мечте. Сознание перестроится. Проговорите, что вы счастливы, что у вас сейчас счастливая жизнь, но вы хотите перейти на более высокий уровень. Когда люди так перестраивают свое мышление, они находят более высокооплачиваемую работу, получают повышение, знакомятся с нужными людьми, находят дополнительные ресурсы для достижения своей мечты.
Мечтайте правильно и будьте счастливы!
21 марта на Телеграмм канале проекте «7 сфер» стартует бесплатный онлайн марафон «Крылата_Я» от Софьи Ансари. Исполняем мечты, обретаем свободу и уверенность!
Присоединяйтесь: https://t.me/system_mu
Статья написана по материалам прямого эфира Софьи Ансари «Нейролингвистика и нейропсихология исполнения мечты»
