Ни для кого не секрет, что уход за кожей очень важен для поддержания ее здорового и молодого вида. Но при таком количестве доступных средств бывает трудно понять, какие из них лучше всего подходят для сохранения естественной красоты вашего лица. К счастью, есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы поддерживать цвет лица в наилучшем виде без использования агрессивных химикатов или дорогостоящих средств.
Первый шаг в сохранении естественной красоты вашего лица - это ежедневное очищение и увлажнение. Очищающие средства должны мягко, но эффективно удалять грязь, жир, макияж и другие загрязнения с поверхности кожи, но при этом не лишать ее эфирных масел и влаги, которые помогают сохранить кожу увлажненной и защищенной от вредного воздействия окружающей среды, например, солнца или загрязнения. Увлажняющие средства помогут сохранить увлажненность кожи и не допустить появления морщин, обеспечивая дополнительный слой защиты от свободных радикалов, которые ежедневно присутствуют в окружающей среде.
Еще один важный совет при сохранении красоты лица - наносить солнцезащитный крем всякий раз, когда вы планируете выйти на улицу в светлое время суток - даже если на улице пасмурно! Солнцезащитный крем помогает защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, которые могут вызвать преждевременное старение, а также увеличить риск развития некоторых видов рака, таких как меланома, если не защищать кожу в течение долгого времени. Убедитесь, что выбранное вами солнцезащитное средство имеет защиту широкого спектра (то есть UVA/UVB) с рейтингом SPF между 30-50 в зависимости от того, сколько времени вы проводите на открытом воздухе каждый день. Наконец, не забывайте об отшелушивании кожи! Этот процесс помогает удалить мертвые клетки с верхних слоев кожи, чтобы они не скапливались, вызывая тусклость, прорывы, угри и т.д.. Включите этот процесс в еженедельную рутину либо с помощью физических отшелушивающих средств, таких как скрабы / щетки, либо с помощью химических средств, таких как тонеры на основе кислот, содержащие альфа-гидроксикислоты (AHA).
Следуя этим нескольким советам, вы сможете поддерживать красивый сияющий цвет лица круглый год, не тратя много денег на модные средства!
