Главное для участников проекта «Активное долголетие» укрепить своё здоровье и войти в гармонию с окружающим миром.
Занятие для долглетов Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Серпуховский» проходят в спортивной школе «Русский медведь».
Каждый участник проходит комплекс асан, не причиняя вреда здоровью.
Принять участие в полезных уроках могут женщины возраста 55+ и мужчины возраста 60+, став участниками клуба «Активное долголетие».
Автор: Ангелина Хафизова