Чего я хочу?
Этот, казалось бы, простой вопрос часто может поставить в тупик, человек понимает, что он несчастлив, что он делает не то, чего хочет, но не знает как может быть по-другому.
Есть старый анекдот:
"- Сынок, пора домой!
- Мама, я замёрз?
- Нет, ты хочешь кушать! "
Если человека с детства не слушают, не принимают во внимание, и решают за него, ему сложно услышать и понять свой внутренний голос.
И уже во взрослом возрасте ему сложно отделить свои желания от желаний других людей или их планов. Выучиться, выйти замуж, вовремя родить детей , найти хорошую работу - все это нужно сделать и главное не сбиться с графика. Но кто решил, что должно быть так и в такой последовательности?
Или наоборот, когда большинство поступает или думает по-другому, сложно понять, как нужно действовать мне? Как лучше именно мне? И где найти силы, для того, чтобы действовать согласно своим убеждениям и смыслам.
В каждодневной суете, мы чувствуем своё неудовлетворение, но даже не успеваем задаться вопросом, что же именно не так, потому, что не привыкли формулировать такие вопросы.
Научиться слышать себя, дать себе место и уверенность, найти свою отдельность и уникальность , распознавать свои чувства, отделять свои желания от других , научится доверять и слышать себя - это длинный, но необходимый путь для качественной жизни.