Психология здоровья — это подраздел психологии, который фокусируется на взаимодействии психологических, поведенческих и биологических факторов в укреплении и поддержании здоровья, а также в профилактике и лечении болезней. Эта область исследований направлена на то, чтобы понять, как психологические, социальные факторы и факторы окружающей среды влияют на физическое здоровье, а также как медицинские условия и методы лечения могут повлиять на психологическое и эмоциональное благополучие.
Медицинские психологи обучены целому ряду исследовательских методологий, включая лабораторные эксперименты, наблюдательные исследования и интервенционные испытания, чтобы понять сложные отношения между психологическими, поведенческими и биологическими факторами. Некоторые из тем, которые изучают психологи здоровья, включают:
Поведение в отношении здоровья: как психологические и социальные факторы влияют на принятие и поддержание здорового образа жизни, такого как регулярные физические упражнения, здоровое питание и избежание рискованного поведения.
Хронические заболевания: влияние хронических заболеваний на эмоциональное и психологическое благополучие, а также роль психологических факторов в лечении хронических заболеваний.
Управление болью и симптомами: как психологические и поведенческие вмешательства могут помочь людям справиться с болью, уменьшить симптомы и улучшить качество жизни.
Стресс и преодоление: влияние стресса на физическое и эмоциональное здоровье, а также роль стратегий преодоления и социальной поддержки в повышении устойчивости и благополучия.
Изменение поведения в отношении здоровья: разработка и внедрение психологических и поведенческих вмешательств для пропаганды здорового поведения и предотвращения болезней.
Психологи здоровья сотрудничают с другими медицинскими работниками, включая врачей, медсестер и эрготерапевтов, для разработки и внедрения основанных на фактических данных вмешательств, способствующих укреплению здоровья и благополучия, а также улучшению качества жизни людей с заболеваниями.