Сердечные отеки отличаются тем, что в первую очередь отекают нижние конечности: ноги и ступни. Затем — нижняя часть живота и брюшная полость. На словах кажется, что это сразу будет заметно, но так происходит, к сожалению, не всегда. Бывает, что пожилые люди и их родственники списывают отечность в ногах на вечернюю усталость или просто на возрастные изменения.
На самом деле такие отеки говорят о том, что происходит непорядок с сердечно-сосудистой системой. Как только возникли подозрения — обращайтесь к врачу.
Как развиваются сердечные отеки
В пожилом возрасте сердце медленнее качает кровь, — на фоне этого возникает застой крови в венах конечностей. Кровь растягивает вены, из-за чего их поры становятся проницаемыми для воды. Так жидкость постепенно копится в тканях и создает небольшие припухлости, которые затем превращаются в сильные отеки.
Причины отеков
Причиной могут стать уже имеющиеся проблемы с сердечно-сосудистой системой: например, гипертония, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, кардиосклероз, перенесенный инфаркт или инсульт.
Симптомы
Иногда сердечные отеки путают с почечными или с варикозным расширением вен. Но отличия есть: при почечных сначала отекает область под глазами, а при варикозном расширении отеки несимметричны, при этом добавляется сильная боль в ногах при нажатии.
Основные симптомы сердечных отеков:
- отеки симметричны и одинаковы на обеих ногах;
- при нажатии на припухшую область отсутствует боль;
- при нажатии на отек появляется ямка, которая пропадает через 10-20 секунд;
- на коже появляются гематомы;
- на ногах остаются четкие следы от резинки носков;
- кожа кажется холодной и немного липкой на ощупь;
- отек становится сильнее после активных действий, ходьбы, физических упражнений;
- кожа становится плотной и натянутой;
- вечер — пик отеков, утром обычно их не бывает;
- отек постепенно распространяется выше по ноге и становится более выраженным.
Есть ли осложнения
Да, если не обращать внимания на отеки, то к ним добавляются и другие проблемы. Отеки — это всего лишь маркер, который показывает, что нужно позаботиться о сердечно-сосудистой системе и начать ее восстановление. Осложнениями могут стать:
- тахикардия;
- бледность кожи;
- тяжелое и шумное дыхание;
- одышка даже после легкой прогулки;
- ощущение сдавленности в грудной клетке;
- постоянный сухой кашель, который становится сильнее, когда человек ложится.
Из-за кашля, который утихает только в сидячем положении, человек плохо спит и не может спокойно отдыхать. Постепенно это приводит к ухудшению как физического, так и психического состояния: появляется раздражительность и нервозность.
Что рекомендуют врачи
Как питаться. После диагностирования сердечных отеков и выявления их конкретной причины, врачи обязательно назначают диету. Ее суть — разжижение крови, повышение прочности стенок сосудов и рассасывание застоя жидкости в тканях. В нее обычно входят:
- овощи и фрукты как источник клетчатки;
- сухофрукты вместо сахара;
- зелень — источник калия и магния;
- курица и индейка;
- нельзя: копчености, жирную пищу, приправы, соленья (даже домашние) и соль — максимум — 5 грамм в сутки.
Зачем компрессионное белье. Если отеки не сильно выражены, то назначенное врачом компрессионное белье поможет улучшить кровообращение в конечностях.
О физиотерапевтических процедурах. Также врачи рекомендуют физиотерапию, лечебную физкультуру и массажи. Если нет противопоказаний, то можно заниматься плаванием и совершать длительные пешие прогулки.
Можно обратиться в специализированные пансионаты для постоянного ухода. Лечение должно быть комплексным. Хорошо, если в это время пожилой человек будет находиться под контролем врачей. Например, в пансионате «Сабриново» персонал следит за соблюдением назначенного лечения и диеты, обеспечивает пожилому человеку покой, организовывает досуг и безопасную физическую активность.
Заниматься самолечением опасно. Убрать причину сердечных отеков в домашних условиях нельзя, потому что здесь должна подключаться лекарственная терапия. Если вы заметили подобные симптомы у пожилого родственника, то обязательно запишите его на консультацию к специалисту.