В каждом из нас живут маленькие, порой даже незаметные, но ужасно вредные и ограничивающие нас “гремлины”. Хоть этих мифических существ и связывают с поломками в технике, но думаю они подходят и под название тех ограничивающих убеждений, которые есть у каждого из нас
Ведь эти убеждения тормозят, разъедают изнутри и тормозят в развитии…Тем самым разрушая
Но что это за гремлины?
Наше отношение к окружающей действительности, наше мировоззрение, набор наших умений, навыков и в результате наш опыт складывается из убеждений. \
Иными словами убеждения рождают действия, а из действий складывается результат
в процессе взросления, воспитания, получения жизненного опыта
И хорошо, если эти убеждения только полезные и продуктивные: я могу…я справлюсь…меня любят..меня ценят…Они позволяют решать проблемы и воспринимать все гораздо проще
А вот могут быть эти самые гремлины- это деструктивные, разрушающие убеждения
Я слабый..
Я не смогу справиться..
У меня не получится..
Меня не ценят…
Я глупый..
я хуже,чем они… И так далее
Наличие этих убеждений может приводить к тому, что человек боиться сделать первый шаг, постоянно неуверен в себе, боится большого успеха, ничего не может себе позволить, даже отдохнуть нормально не может..Потому что эти гремлины постоянно мешают…
Но самое неприятное это то,что они очень хорошо прячутся…Человек может даже не понимать, почему он постоянно прокрастинирует, раздражается, боится новых начинаний, не уверен в своих силах..А иногда просто не понимает,что в его жизни не так…Это тоже все могут гремлины..
Поэтому важно их разыскать,найти обезвредить..Тогда все будет даваться гораздо легче, проще..а получить то,чего хочешь можно уже гораздо быстрее..
Уже на первой диагностической сессии мы их находим, намечаем план для "обезвреживания" и составляем алгоритм действий.
Как у вас с “гремлинами” ?
#ограничивающиеубеждения
#страхи
#избавитьсяотстрахов
#избавитьсяотограничивающихубеждений
#проограничивающиеубеждения
#ограничивающиеубеждения+и+ихзамена
#работа +сограничивающимиубеждениями