Найти тему
Безопасное детство

Как разговаривать с ребёнком о смерти

Диана Сигал, ведущий детский психолог из Израиля
Диана Сигал, ведущий детский психолог из Израиля

Понимание конечности жизни это важная часть когнитивного и эмоционального развития ребёнка. Первое понимание возникает ребёнку к 5-6 годам и тогда он приходит к родителям с вопросом, на который большинству из нас трудно спокойно ответить: "Мама, папа, а вы умрёте?".

Почему трудно?

Потому что тема смерти пугает даже взрослых.
Потому что не хочется омрачать детство такими вот мыслями
Потому что есть страх травмировать и напугать ребёнка.
Потому что с одной стороны от должен знать, но с другой, сложно подобрать верные слова.

Как не рекомендуется отвечать?

  • Нет, мы никогда не умрём, обещаем!
    Такой ответ конечно успокоит ребенка в моменте, но вы рискуете очень сильно нарушить доверие между вами.
    Во первых он может узнать о смерти из иных источников и вы очень сильно ударите по доверию ребёнка ( раз вы солгали в таком важном вопросе), а во вторых, если не дай Бог один из родителей умрёт, то помимо травмы потери появляется травма предательства.
  • Умирают только старые больные люди.
    К сожалению мир технологий приносит новости очень быстро и дети узнают что умирают и дети в том числе.
  • Умирать это как пойти спать.
    Эта аллегория может создать страх засыпания. Неподготовленная психика создаёт ассоциации и ребёнок свяжет сон со смертью.

Так как же правильно?

  • Обязательно разговаривать об этом и давать возможность ребенку задавать вопросы, проговорить свои чувства и страхи.
  • Рассказать во что верят разные народы: рай, перевоплощение или просто конец жизни. Предложить ему самому выбрать во что ему верить.
  • Факт что все умрём помогает людям ценить жизнь и радоваться ей.
  • Сказать что жизнь длинная. Что 80 лет это много. Для наглядности пусть попробует 80 мин просидеть в комнате ничего не делая, ему покажется это вечностью! А тут столько лет)!!!
  • Не обещайте что вы не умрёте но и не нагнетайте. Скажите что обычно люди живут целую долгую жизнь и умирают в старости, но крайне редко могут умереть раньше. А главное чтобы жизнь была интересной и наполненной а не так как скучные 80 мин в комнате).
  • Расскажите как забота о своём здоровье, соблюдение мер безопасности, спорт и правильное питание могут повлиять на продолжительность жизни и что вы поможете ребёнку максимально быть сильным и здоровым.
  • А ещё не закрывайте вариант того что учёные придумают!!! Это тоже может быть), а ещё этим ученым может стать ваш сын или дочь!