В Воронежскую область пришёл северо-западный циклон. И не один. Воронежцев ждут резкие перепады атмосферного давления.
Циклон этот вызвал повышение атмосферного давления ночью с воскресенья на понедельник. А в ночь с понедельника на вторник давление резко упадёт и снова начнёт расти.
Мучить метеочувствительных людей погода будет до среды. Всё это время ожидается снежная погода.
Общие рекомендации медиков заключаются в простых правилах: нужно грамотно планировать время труда и отдыха, избегать стрессов и перенапряжения. Не нужна избыточная физическая нагрузка, но будет полезна обычная разминка. Здоровый сон поможет организму пережить перепады давления благополучно.
В течение дня стоит также не забывать про количество потребляемой жидкости, избегая газировки и кофе, отдавая предпочтение воде.