В последнее время в Интернете особенно распространились термины "густая кровь" и "тонкая кровь". Эксперты объясняют, чем это опасно и как можно определить, какая у вас кровь.
Когда кровь слишком густая, ей труднее течь по сосудам и она хуже снабжает ткани питательными веществами и кислородом, сказал в интервью хирург Кирилл Ювченко. Все это подвергает вас риску тромбоза, инфаркта и инсульта.
Обратите внимание, что это состояние можно распознать по состоянию кожи.
"Тонус ослаблен, он морщинистый, кончики пальцев могут быть сморщенными", - объясняет эксперт.
Анна Кореневич, кардиолог, подчеркнула, что если кровь густая, необходимо уменьшить потребление кофе и алкоголя, особенно пива. Курение следует полностью прекратить - никотин повышает вязкость крови (помимо многих других вредных эффектов)", - подчеркнула она.
Кардиолог Ахмет Карабулут ранее предлагал включать в рацион черный или красный виноград для разжижения крови, так как он содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают бороться с густой кровью и снижают вероятность образования тромбов. Красный виноград содержит примерно в десять раз больше полезных веществ, чем зеленый.
Общий анализ крови и коагулограмма могут выявить "густую кровь".
Если в крови содержится слишком много воды, это также может иметь неприятные последствия для организма. В этом случае кровь называется "жидкостью".
"До определенного предела нет ничего вредного, но сверх этого он вызывает отеки и высокое кровяное давление", - сказал эксперт, добавив, что анализ крови помогает понять, какой тип крови у человека.