Полезный навык для повседневной жизни, которому не научили, хотя… кого то может и научили… но чаще мы познаем это уже во взрослом возрасте и если рядом нет наставника, долго блуждаем по лабиринту проблем и постоянно встречаемся с откатами, даже после того как были уверены, что “УЖЕ ПРОРАБОТАЛИ” этот вопрос.
В чем секрет качественной проработки? В СИСТЕМЕ , а то есть в соблюдении определенной последовательности в проработки вопроса.
К примеру вы решили улучшить взаимоотношения с женщинами/мужчинами и пошли на курсы по коммуникации, но хочу огорчить, курс скорей всего не сработает, потому что с вам ранее случилась какая то ситуация, которая перекрыла коммуникативный канал с М или Ж, и нужно для начала поработать с ей, а там гляди и курс по коммуникации не понадобится. А возможно придется выяснить, что и в найденной ситуации это не очаг а следствие и придется искать еще глубже.
Все это легко прорабатывается не только в индивидуальной терапии, но и в групповой, а будет она онлайн или оффлайн - это уже не важно. Главное просто начать действовать и соблюдать алгоритм.
Первое что важно сделать в самостоятельной проработке, так это описать свою проблему, но при этом пользоваться не компьютером и телефоном, а бумагой и ручкой, ведь наша мелкая моторика запускает работу с нейронами и включает их, соответственно лучше помогает проработать проблему.
Вторым помощником при подключении мелкой моторики будет рефлексия которая является отличным помощником при борьбе с глубинными процессами и ускоряет получение результата.(Мелкая моторика подключает рефлексию)
Пишите как можно больше и подробней, все что вспомните, даже если кажется, что это не имеет отношения к делу. Мозг выдал информацию, значит это важно.
Не анализируйте, просто пишите.
Прочтите и напишите то, что еще приходит на ум. И так до тех пор, пока не перестанут приходить мысли по данному вопросу.
Третьим помощником будут эмоции - не сдерживать их в процессе описания проблемы, для этого окажетесь в комфортном месте где никто не побеспокоит. Помните - не важно что это будет за эмоция, разрешите ей выйти и проследите за тем, чтобы она не зацепила других людей.
Конечно этим процессом работа не завершиться. Сложно дать в 1 статье пользу целого курса. Но вы должны четко понимать, что без данных действий работа с 1 травмой затянется на более длительное время. Нашей Миссией стала доступня помощь всем желающим, предоставить возможность просканировать все потаенные уголки сознания и подсознания, обезвредить максимальное количество травм!
Полезный навык для повседневной жизни, которому не научили, хотя… кого то может и научили… но чаще мы познаем это уже во взрослом возрасте и если рядом нет наставника, долго блуждаем по лабиринту проблем и постоянно встречаемся с откатами, даже после того как были уверены, что “УЖЕ ПРОРАБОТАЛИ” этот вопрос.
В чем секрет качественной проработки? В СИСТЕМЕ , а то есть в соблюдении определенной последовательности в проработки вопроса.
К примеру вы решили улучшить взаимоотношения с женщинами/мужчинами и пошли на курсы по коммуникации, но хочу огорчить, курс скорей всего не сработает, потому что с вам ранее случилась какая то ситуация, которая перекрыла коммуникативный канал с М или Ж, и нужно для начала поработать с ей, а там гляди и курс по коммуникации не понадобится. А возможно придется выяснить, что и в найденной ситуации это не очаг а следствие и придется искать еще глубже.
Все это легко прорабатывается не только в индивидуальной терапии, но и в групповой, а будет она онлайн или оффлайн - это уже не важно. Главное просто начать действовать и соблюдать алгоритм.
Первое что важно сделать в самостоятельной проработке, так это описать свою проблему, но при этом пользоваться не компьютером и телефоном, а бумагой и ручкой, ведь наша мелкая моторика запускает работу с нейронами и включает их, соответственно лучше помогает проработать проблему.
Вторым помощником при подключении мелкой моторики будет рефлексия которая является отличным помощником при борьбе с глубинными процессами и ускоряет получение результата.(Мелкая моторика подключает рефлексию)
Пишите как можно больше и подробней, все что вспомните, даже если кажется, что это не имеет отношения к делу. Мозг выдал информацию, значит это важно.
Не анализируйте, просто пишите.
Прочтите и напишите то, что еще приходит на ум. И так до тех пор, пока не перестанут приходить мысли по данному вопросу.
Третьим помощником будут эмоции - не сдерживать их в процессе описания проблемы, для этого окажетесь в комфортном месте где никто не побеспокоит. Помните - не важно что это будет за эмоция, разрешите ей выйти и проследите за тем, чтобы она не зацепила других людей.
Конечно этим процессом работа не завершиться. Сложно дать в 1 статье пользу целого курса. Но вы должны четко понимать, что без данных действий работа с 1 травмой затянется на более длительное время. Нашей Миссией стала доступня помощь всем желающим, предоставить возможность просканировать все потаенные уголки сознания и подсознания, обезвредить максимальное количество травм!
