Время сейчас очень напряженное. И именно сейчас каждый может проверить себя на умение сохранять внутреннее равновесие. Сводки с фронта, землетрясение в Турции – все это повышает тревогу и даже может вызвать панические атаки. Есть силы, которым выгодно доводить людей до паники, чтобы в смятении они начали совершать ошибки. Смятёнными людьми легко управлять, вызывая в них ощущение безысходности. В такой безысходности человек начинает хвататься за соломинку. И ему услужливо эту соломинку протягивают.
Смятение потому так и называется, что многих, кто не может удержать равновесие, в этот период сметает с Земли. В прямом смысле, их души уходят в низшие миры.
Но есть люди, способные удержать не только свое равновесие, но и выработать такое внутреннее спокойствие, которое будет распространяться и на окружающих.
Как удержать внутреннее равновесие в момент психических бурь?
В такие моменты смятения необходимо создать внутри себя область тишины, в которую не должно проникать ничего извне.
Урусвати знает, чем сложнее обстоятельства, тем больше спокойствия необходимо. Не примите это, как нравоучение, но как врачебный совет. Нельзя представить себе насколько сложные токи могут поражать организм, потому самовнушение о спокойствии так полезно.
(Надземное, 510)
Учитесь самовнушать себе спокойствие. Можно начать с управления своим дыханием. Также чтение мантр, молитв, считать свой пульс. Найдите область в центре груди, и создайте там тишину.
Не забывайте несколько раз в день остановиться и послушать свою тишину. Это ваша тишина, она вполне ощутима, это самое надежное убежище, в которое никто кроме вас попасть не может.
У каждой бури есть центр, в котором тишина. Найдите в себе такой центр в области сердца.
Помните, что сохраняя внутреннее равновесие вы спасаете не только себя, но и многих, кто слабее вас, давая им пример спокойствия во время битвы не только земной, но прежде всего надземной. А ведь надземные взрывы превышают все земные.
Многие полагают, что лица, держащие земную власть, особенно должны чуять и надземную битву, но не так бывает в действительности. Земные придержатели обычно весьма далеки от надземных приобщений, но существуют иные посланные, которые несут ношу мира сего. Они гораздо больше могут быть названы главами земными, ибо они выдерживают высокое тяготение надземное.
(Надземное, 512)
Учитесь держать равновесие. Станьте магнитом для окружающих. Почувствуйте во внутренней тишине мощнейшее напряжение энергии.
Загляните в свой центр спокойствия.
Равновесие легче всего удержать в устремлении к центру.