Опять молочница? Но откуда он берется, если соблюдать рекомендуемые правила гигиены? Вы, должно быть, делаете что-то не так или используете обычное мыло. Мы расскажем, как правильно ухаживать за интимной зоной и какие средства гигиены подходят для этой цели.
Наш организм представляет собой сложную систему, и все физиологические процессы, происходящие в нем, регулируются самостоятельно. Наша главная задача – не навредить ему или оказать своевременную помощь в случае необходимости.
Freepik изображение
Но дело в том, что мы часто либо ничего не делаем для поддержания здоровья интимной зоны, либо «перебарщиваем» с ее уходом, в таком случае вы готовы, а такие неприятные явления, как молочница, вагиноз или вагинит вам предлагаются . Как найти баланс?
Почему важно соблюдать гигиену половых органов?
Микрофлора влагалища состоит в основном из лактобацилл, регулирующих процентное содержание патогенной флоры. Уменьшение количества полезных бактерий во влагалище приводит к активизации вредных микроорганизмов: при благоприятных условиях, когда им ничего не угрожает, они начинают активно размножаться и вызывают такие заболевания, как кандидоз (молочница), бактериальный вагиноз, уреаплазмоз, микоплазмоз и другие.
Эти заболевания, в свою очередь, могут привести к бесплодию, невынашиванию беременности, воспалительным процессам в органах малого таза, преждевременным родам и другим проблемам. Хуже всего то, что такие изменения в работе организма зачастую никак не проявляются внешне или приводят лишь к незначительному дискомфорту. Женщина может не знать, что у нее есть проблемы со здоровьем и доводит свое состояние до критической точки.
Позаботившись о чистоте интимной зоны, вы избавите себя от возможных серьезных последствий в будущем.
Ошибки интимной гигиены
1. С той или иной периодичностью, но все мы принимаем ванну или душ и также ежедневно умываемся. Кажется, для этого подойдет любое мыло. Но здесь кроется самая большая опасность.
Тогда первая ошибка.
Нарушение физиологического рН влагалища. Кислотно-щелочной баланс в этой области тела составляет от 3,8 до 4,4. Это идеальные «цифры» для нормального функционирования микрофлоры влагалища. Обычное мыло с рН 5-5,5 в основном предназначено для тела и при регулярном использовании губительно действует на молочные палочки и тем самым повреждает защитный барьер. Нормагель для интимной гигиены с молочной кислотой идеально подходит для обработки наружных половых органов. Содержит растительные экстракты, нормализует кислотно-щелочной баланс и снимает раздражение. Это хорошая альтернатива аналогичным гелям.
Нормагель для интимной гигиены с молочной кислотой
2. Многие женщины знают, что для интимной зоны нужны специальные средства. Пользуются ими, но тут же совершают другую ошибку: обращают внимание на назначение продукта, но не учитывают, что входит в его состав.
Еще одна ошибка:
Использование гелей с несбалансированным составом. При выборе средств интимной гигиены необходимо выбирать средства, в состав которых входит молочная кислота. Он подкисляет вагинальную среду и способствует росту лактобацилл. Также следует обратить внимание на производителя и цену товара. Состав дешевого продукта наверняка не сбалансирован и, как душистое мыло, может нанести вред.
3. Многие люди используют ежедневные прокладки таким образом: каждый день. С одной стороны, это правильно, с другой стороны, постоянное «употребление» таких средств гигиены может привести к дисбалансу микрофлоры.
Третья ошибка:
Гигиенические салфетки на неправильной основе. Слишком толстые или полностью герметичные подушки создают отличные условия для размножения болезнетворных бактерий. Если вы хотите использовать ежедневные прокладки достаточно часто, вам подойдут супертонкие гигиенические прокладки Silver Super Thin. В их основе воздухопроницаемый слой, препятствующий возникновению «парникового эффекта», а входящие в состав микрочастицы серебра обладают антибактериальным эффектом.
Freepik изображение
Интимная гигиена во время менструации
В критические дни здоровье женщины наиболее уязвимо. Кровь – отличная среда для размножения болезнетворных микроорганизмов, поэтому менять прокладки нужно как можно чаще, не дожидаясь, пока все перельется. Но даже при скудных месячных гинекологи советуют менять их каждые 2-4 часа.