Зимняя рыбалка требует осмотрительности от всех выезжающих на водоем. Ни в коем случае нельзя сверлить, а еще опаснее пробивать несколько лунок на небольшой площадке, когда лед еще весьма тонок. И не следует скапливаться группой в одном удачливом месте, безопаснее всего держаться на некотором расстоянии. Но и ловить рыбу в одиночестве не менее опасно, ведь может так получиться, что в трудную минуту рядом не окажется ни одного человека, который мог бы помочь. Лично я всегда беру с собой отрезок прочного капронового шнура с "когтями" на концах.
Холодовую травму нередко усиливают метеорологические и механические факторы. К первым относятся повышенная влажность, сырость, пронизывающий ветер, усиливающие теплоотдачу и ухудшающие теплозащитные свойства одежды. Существует прямая зависимость времени, в течение которого организм человека сохраняет тепловой комфорт, от величины температуры окружающей среды и теплоизолирующих свойств одежды. При температуре —50 °С человек, одетый в комплект термо белья и шерстяной свитер, меховую куртку и ватные штаны с одетой поверх накидкой из водо-ветронепроницаемой ткани, без активного движения все равно начнет мерзнуть через 50—60 минут.
То есть даже самая теплая одежда может обеспечить поддержание положительного теплового баланса при отрицательных температурах внешней среды лишь ограниченное время. Раньше или позже теплопотери окажутся больше, чем теплопродукция, и тогда начнется неизбежное охлаждение организма. Этот процесс начинает быстро развиваться уже при температуре минус —12 °С. К переохлаждению приводит также тесная одежда и обувь, особенно в состоянии длительной неподвижности, характерной для зимней рыбалки.
Основой оказания первой помощи после извлечения человека из проруби (полыньи), снятия с отколовшейся от берега льдины является метод постепенного отогревания. При легкой степени обморожения или кратковременного пребывания в холодной воде пострадавшего следует перенести в теплое помещение, палатку, прогретый салон (кабину) автомашины, сменить мокрую одежду, дать выпить горячего чая (кофе, бульона). Если позволяют условия, можно воспользоваться согреванием отмороженной конечности в течение 40—60 минут в емкости с водой (ведре, бочке, ванне), температуру которой постепенно доводят от +37 до 40 °С.
Одновременно следует осторожно массировать обмороженную конечность от периферии (от концевых фаланг пальцев) к центру (локтю, плечу, колену, бедру). После согревания покрасневшую конечность обрабатывают спиртом или накладывают водочный (температурой +30 °С) компресс. При общем переохлаждении можно сделать из подручных средств (шарфы, платки, постельные принадлежности, автомобильные чехлы) общий теплый (до +36 °С) компресс. Пострадавшего укутывают в одеяло (помещают в спальный мешок), обертывают целлофаном (клеенкой, плащ-накидкой) по шею.
На область сердца и печени можно положить грелки, растворить и дать выпить таблетку аспирина, а затем принять меры к эвакуации больного человека в ближайшее лечебное учреждение, где врачи квалифицированно проведут интенсивную терапию. На зимней рыбалке важна сухая обувь. Если носки намокли, следует быстро переобуться, вытереть стопы насухо, промассировать их и заменить влажные носки на сухие. Чтобы снизить потливость я мою стопы на ночь прохладной водой не менее 3 раз в неделю, протирая межпальцевые промежутки мокрым полотенцем или другим специальным куском ткани.
Для уменьшения потливости использую присыпку из смеси борной кислоты и талька. Шерстяные или хлопчатобумажные носки регулярно стираю, хорошо высушиваю, а затем разминаю. В сильный мороз обертываю пальцы стоп ватой или шерстью животных. Если несчастье приключилось в недоступном районе, можно из снежных блоков построить от холода и ветра временное убежище, в котором для обогрева пострадавших, таяния снега и кипячения воды, приготовления пищи используют самые различные средства: свечи и таблетки сухого спирта, торфяной дерн, сухую траву в пучках, выброшенные на берег стволы и ветви деревьев.