Энергетические напитки содержат стимулирующие ингредиенты, которые истощают физические силы и оказывают негативное влияние на кровеносные сосуды мозга. Об этом "Газете.Ru" рассказала Наталья Синдряева, доктор наук, профессор Саченовского университета и невролог клинико-диагностического центра "К9".
"Энергетические напитки противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и беременным женщинам. Даже однократное применение может вызвать аритмию, мигрень и инфаркт миокарда. Эксперты отмечают, что энергетические напитки вызывают привыкание, как и лекарства от бессонницы.
Помимо бодрящих ингредиентов, таких как кофеин и таурин, они содержат дневную норму сахара, которая при регулярном употреблении может вызвать ожирение.
Эксперты пришли к выводу, что в особых ситуациях, например, когда нужно выполнить небольшое срочное задание и не хватает энергии, можно пить энергетические напитки, но лучше от них отказаться.