Что делать, если у ребенка дико болит живот во время менструации? Врачи говорят, что все хорошо, никаких заболеваний нет, но неделя ведь просто вылетает из жизни! У Зайчика - моей падчерицы - это просто ад. Я решила написать, как сама мучилась во время цикла и что мне в итоге помогло. Сразу оговорюсь: я ни в коем случае не буду тут рекламировать лекарства или побуждать к действию. Если вдруг решите делать, как я, то СНАЧАЛА СТРОГО К ВРАЧУ.
Итак, в ходе мучений я эмпирическим путём выяснила, что на обильность и боль играют несколько факторов (да простят меня классические гинекологи):
- Холодные, неподвижные мышцы тазового дна
- Искривление позвоночника
- Отсутствие питьевого режима
- Жирная, солёная, копчёная и, да простят меня любители молока, молочная пища
Зайчик, моя падчерица, тоже во время женских дней болеет ужасно. Я тоже болела буквально вся, пока не стала:
- Лежать на валике (как на фото) хоть по 5 минут в день
- Лежать на аппликаторе Кузнецова (ложусь прям в кровати перед сном, отрубает прям на нем, да так, что пускаю слюни и похрапываю)
- Парить ноги каждый день в горячеватой воде, а во время месячных тем более (перед сном и сразу же, как вытру, - в носочки их, в носочки)
- Пить не меньше 4 литров воды в день (можно начать с 2-х))
- Практически не ем вредное. Но могу (я ж тоже человек)
И о чудо, мои боли от меня ушли! Бывают, если сильно застужу ноги, выскакивая во двор в тапках зимой, но я сразу же ноги в тазик - и все проходит. Побочные эффекты от таких процедур: отсутствие боли в спине, шее, во время месячных, гордая осанка (спина-то выпрямляется), скинутые лишние 5-7 кг, отсутствие прыщей.
Зайчик у меня ребёнок, но какой! 171 см. роста, голубоглазая блондинка, весом 77 кг и с фигурой песочные часы. И фигура и внешность отпад, но в студии, где она занимается, лишний вес увы....нуууу ооооочень лишний. Поэтому с пользой для её здоровья и, конечно же, избавления от боли в низу живота каждый месяц, я решила предложить Зайчику то же самое. Сейчас у неё заканчивается и мы начнём. И через месяц посмотрим,что выйдет.
Ну а вы помните, так ведь? Если вдруг решите так делать, то СНАЧАЛА СТРОГО К ВРАЧУ. Я Делюсь, как делаю я. И как теперь будет делать Зайчик. Потом поделимся результатами. А то невозможно смотреть на её серо-зелёное лицо от боли и видеть походку дряхлой старушки на поуксогнутых.
Вот такая у мачехи не простая забота, вытягивать боль из живОта🤣🤣🤣
У Вас болит живот во время месячных? А у ваших девочек? Чем справляетесь?
П.С. Кстати, статью чирикаю прям во время этих дней и никакой боли (гормоны, кстати не принимала никогда).
#мачеха #больвовремямесячныхчтоделать #падчерица #менструации #цикл #болезненныемесячные #подростки #нашидети