Итак, Приветствую!
Меня зовут Сергей. Работаю в коучинге очень давно, первый клиент именно коучингового направления был в 2001 году. Но в городе где я в то время жил таких слов не знали, и считалось, что это просто психология, только методика такая. Сейчас, когда все и всё разделяют на классы, надклассы, подклассы, направления, микронаправления, и нанонаправления, психологию и коучинг сильно делят. Да и до сих пор некоторые люди когда спрашивают кем я работаю и получая ответ - «я коучер», недоуменно переспрашивают: «Кто-кто?». На самом деле некоторая разница между психологом и коучером есть. Психология это про прошлое, а коучинг это про настоящее и будущее. Однако, я считаю, и это очень твёрдое убеждение, что настоящего без прошлого не бывает. Потому что поступаем мы так или иначе именно по опыту прошлого, помним и осознаём мы это или нет. А поэтому, когда возникает морально-ментальный тупик здесь и сейчас, значит что-то из прошлого мешает нам сделать шаг вперёд и вверх. Так что я своё личное направление лайф-коучинга называю синтез-коучинг: синтез психологии и коучинга. Хотя если смотреть шире, то всё это психология, как ни крути, потому что работаем мы с головой: восприятием и сознанием человека.
Лайф-коучинг это направление в коучинге в котором решаются личные жизненные проблемы отдельного человека, исходя из его личной специфики мышления, взглядов на жизнь, и прочих индивидуальных особенностей.
Работать методами лайф-коучинга можно практически с любой личной задачей клиента. Однако, моя практика показывает, что больше всего в жизни люди ценят деньги и личную жизнь. Можно долго дискутировать по данному поводу, но именно с такими запросами обращаются почти все клиенты. Ни одного не было, который бы пришёл и сказал что-то вроде: «Не могу спать из-за дилеммы Достоевского из его романа… или, вот ситуация Онегина не даёт мне покоя в жизни.» У всех обычно проблемы с какими-то финансовыми вопросами, типа «крокодил не ловится, не растёт кокос», или «переведите мне с женского или мужского на человеческий», ну или классический случай - «одни козлы(козы) попадаются», и прочее, прочее, прочее… И вот получилось так, что имею большой опыт именно в работе по запросам про деньги и личную жизнь.
С чем же работаем на сессиях? Для начала вырабатываем цели. Если простыми словами, то клиент определяется куда двигаться в той или иной ситуации, и что он хочет получить в итоге. Бывает, что с целями у клиента порядок, но их достижение почему-то не получается. Тогда разбираем почему задуманное у него не получается, ищем причину стопора, разрабатываем способы и пути как достичь цели.
В таких случаях, как и всегда, просто неоценимо помогает работа с прошлым - образами, воспоминаниями и ощущениями. Люди почему-то думают, что они такие все независимые и самостоятельные, но, как говорится, есть нюансы. Вот Вы, дорогой читатель, можете сказать почему Вы в той или иной ситуации поступаете так или эдак, почему Вам нравится тот цвет или другой, почему Вы предпочитаете ту кухню или иную? Вы думаете что это Ваш выбор. Безусловно! Но на какой основе он происходит? Скорее всего, когда-то в прошлом, где-то в некоей точке пространства, кто-то авторитетный для Вас в тот момент, что-то сказал или сделал. Вы тогда это запомнили, а потом вроде бы забыли. Но Ваше подсознание помнит всё! И то старое воспоминание уже как-бы и не помнится, но выбор тех или иных действий с тех пор изменился. Именно по этой же схеме происходит и блокирование каких-то поступков здесь и сейчас в Вашей жизни, а также стопорятся и будущие планы. На сессиях мы это всё поднимаем из глубин и определённым образом с этим работаем.
Естественно, что вся работа полностью конфиденциальна! Мои методики позволяют оставлять ваши воспоминания при Вас, но при этом что-то с ними делать, работать с ними.
Когда убраны все препятствия, мы вырабатываем стратегию дальнейшего движения вперёд и вверх. Мало того, если Вы внимательный человек и запомните упражнения, которые мы делаем на сессиях, то сможете в некоторой степени использовать их самостоятельно. Так что можно относиться к занятиям со мной как к определённого рода обучению.
Главный вопрос: кому это всё нужно? Я работаю обычно с людьми, которые уже чего-то добились и хотят идти дальше и выше, но рад буду, безусловно, всем. В тех или иных ситуациях любому человеку коучинг нужен и полезен. Я сам при определённых обстоятельствах тоже обращаюсь к коллегам, так как самому себя со всех сторон видеть невозможно, ну, или очень трудно. Есть у массажистов такая шутка, что самому себе спину не промнёшь, здесь то же самое.
При работе с личными финансами, рано или поздно у всех возникают некие затруднения, от того как поднять сумму дохода и оптимизировать суммы расхода, до того как распорядиться неожиданно упавшими «с неба» большими суммами. Задачи эти только на первый взгляд просты, но так кажется пока они не коснулись человека лично. Конечно, есть люди которые в таких делах как рыба в воде, но и у них периодически возникают дилеммы определённого рода.
Ну, а про личную жизнь, тут вообще море непочатое: от проблем с началом отношений, их продолжением, до вопросов что делать дальше если возникли какие-то обстоятельства и трудности в общении со своей парой, а также как корректно и комфортно разрешить ситуацию с расставанием.
Итак, краткое резюме сказанного выше: в любой коучинговой задаче, как по мне, корни растут из прошлого. Вот их и выводим на свет белый, осознаём, понимаем, и находим решение. На основе полученных мыслей и пониманий прокладываем путь в будущее.
Заниматься лучше индивидуально. Немного людей могут думать о некоторых особо личных вещах даже в присутствии посторонних. Тем более, что нынче немодно собираться лично и вся работа происходит онлайн, а технические средства и сеть обычно не дают возможности качественно работать с большой группой. Но если задача парная или семейная, то тоже милости просим, инэт потянет.
Для первого знакомства, пожалуй, достаточно. Рад буду видеть всех в комментариях и сообщениях, а особенно с рабочими предложениями.