Всем привет! С вами нутрициолог и фитнес-тренер Олеся Фомина. Я не раз рассказывала вам о вреде, который мы получаем во время своей жизни из окружающей среды.
Токсины мы получаем отовсюду, в том числе и из-за использования пластиковой посуды. Сегодня мы снова поговорим на эту страшную тему для нашей планеты и человечного организма — вред пластика в повседневной жизни. Читайте до конца, вас ждет кое-что интересное!
В наше время трудно обойтись без пластиковых упаковок и иных изделий из пластмассы. Однако, вред, который они наносят велик, причем не только для планеты в целом, но и для простых потребителей, использующих пластик для жизни.
Чем же они так вредны?
Всем известно, что разложение привычных нам пластиковых пакетов из магазина занимает от нескольких десятков до сотен лет, что ежегодно в океан попадает порядка 8 млн тонн всевозможного пластика, поэтому не буду останавливаться на этом. Не буду я говорить и том, что из-за высокого содержания токсинов и пластиковых отходов гибнут животные.
Так как помимо мировой проблемы пластикового мусора, немалое значение имеет его использование в повседневе. Например, контейнеры, те обычные, что используем мы для хранения еды.
Если от пластикового мусора мы заметим эффект не сразу, то от использования пластика, контактирующего с пищей, намного раньше.
Да-да, те самые удобные контейнеры для хранения еды могут быть опасны! Сам по себе пищевой пластик не вреден. Но некоторые добавки в его составе могут негативно повлиять на здоровье. А кто-то использует и технический, в котором вообще хранить нельзя и греть!
Как пластиковый контейнер может навредить?
Вот те самые 3 причины по которым стоит от них отказаться:
- Этот материал состоит из полимеров, которые выделяют вредные вещества и, в свою очередь, оказывают негативное действие на организм.
- Нагревание таких контейнеров еще более опасно для организма, так как происходит колебание температуры, оказывающее прямое воздействие на здоровье человека.
- Одним из самых встречающихся токсинов является BPA – бисфенол A, так как он выделяет токсины прямо в пищу. Если на таре внутри знака треугольника есть цифра «7», такую посуду, однозначно, нельзя использовать на повседневной основе.
ДА, такие, контейнеры, конечно, удобнее кастрюль, в которых, кстати, тоже нельзя долго хранить, но любой пластик выделяет яды. Просто один в допустимых дозах, другой в недопустимых.. Я, например, даже в допустимых дозах, то есть потихоньку, не хочу травиться..
Поэтому я решила совершить маленькое достижение для себя самой!
Хоть это и небольшое вложение, но я отказалась от пластмассовых контейнеров и по максимуму ограничила себя в пластиковых пакетах, бутылках и прочем. Выходом стали стеклянные тары!
Бутылки, банки и контейнеры для хранения продуктов из стекла — самые безопасные кухонные принадлежности в мире, просто потому что сделаны из гигиеничного и более экологического материала.
- Внутри таких изделий не могут накапливаться бактерии и соответственно нет неприятного запаха.
- Его проще стерилизовать и можно использовать намного дольше.
- Также стекло пригодно для вторичной переработки и более безопасно для нашей планеты.
Какие неприятные последствия можно получить от отравления пластиком?
Токсическое отравление может выражаться в слабости, покраснении лица, одышке и учащении пульса. Также может появиться нарастающая головная боль.
Если отравление происходит небольшими дозами, то можно сослаться на усталость, магнитные бури, обычную мигрень и не подозревать, что дело в другом.
Токсическое отравление влияет на общее состояние, аппетит, работу ЖКТ и обменных процессов. Считаю, что с такими симптомами шутить не стоит и если желаете прожить долгую и здоровую жизнь, рекомендую использовать стекло.
Вот несколько хороших вариантов стеклянных контейнеров для хранения еды с Яндекс.Маркет (смотреть в приложении):
Промокод OFOM-AF даст скидку 300 рублей при покупке от 3000 рублей. На Яндекс Маркет выходит очень выгодно, особенно с этим промокодом.
Меняйте пластик на стекло, так вы не только помогаете природе, но и делаете себя более счастливыми и здоровыми!
Пишите в комментариях, используете ли вы пластик для хранения, какие цифры на дне контейнера ваших емкостей?! Задумались ли вы о замене их на стекло?
Здоровье и красота | Питание | Бесплатные тренировки | Дефициты