в этом году подводить и фокусироваться на прогрессе было страшно
я до сих пор в какой-то абсолютной уверенности, что стою на месте пока весь мир, люди и мое окружение куда-то идет, растет и стремится
( к развитию или разрушению - мне похуй, главное что есть движение)
которого я за собой не замечаю
точнее, даже не могу выделить что есть достижения\прогресс и тд
когда это касается моей жизни и решений, которые я принимаю
но, к удивлению, когда я смотрела свои заметки во время и после каждого сеанса, появилось очень приятное чувство сдвига
все еще тяжело хвалить себя самостоятельно, кажется, что это поблажка, хорошие слова чтобы себя пожалеть и подуть в очередной раз на разбитую "коленку"
и тут меня обыграли и было задание выделить 5-10 уроков или инсайтов, которые в этом году были усвоены и открыты
1. всегда расставлять с людьми границы и говорить о том, что для тебя ок, что нет, что нравится, а что приносит дискомфорт, даже если в моменте это кажется полным бредом и "ну просто это ч