Каждый раз задаюсь себе вопросом. Ну вот как я умудряюсь войти в этот штопор. КАК? Зная и понимая, что тебе потом будет очень и очень плохо. И ты снова вылетишь из жизни недели на две, как минимум.
Почему тебе не хочется, жить и радоваться жизни, получать от нее удовольствие. Когда находишься в нормальном состоянии, в трезвом уме и здравой памяти, жизнь прекрасна. Все хорошо, и дома, и на работе.
Ты спокоен, самочувствие отличное, не портятся отношения с близкими, и на работе тебя ценят, даже если и не ценят то по крайней мере не осуждают. Ты легок на подъем, готов делать любую работу по дому.
Не лежишь сутками на кровати, а наоборот, стараешься заняться чем-то полезным. Хочется быть здоровым, красивым, заниматься спортом, радоваться жизни.
Что такого происходит в нашей голове, что мы начинаем пить. Просто так, без повода, без причины, и причем зная, что это будет запой. У тебя уйдет на это немало денег. И самое страшное, что тебя потом ожидает. Это отходняк.
Я уже не раз писал об этом в этой статье. Эта тема не оставляет меня в покое. И даже в этой статье писал об этом.
Вот и сегодня хотел поделиться впечатлениями после очередного отходняка.
Ну в принципе все как обычно, просто вечером в пятницу захотелось выпить. Немного, для поднятия настроения. Конец рабочей недели все таки. Это ж такое грандиозное событие. Ну как не отметить сей день.
Ну и как обычно. Думаю, тут даже не стоит в подробностях описывать как прошла моя очередная неделя. Кто знает, тот поймет.
Как я ее пережил и не спалился на работе, я даже не знаю. Потому что больше половины я и не помню, от слова вовсе.
Не очень приятным сюрпризом было, когда я посмотрел остаток денежных средств на моей карте. Погулял я от души. Узнал, что и когда пил посмотрев историю операций по карте.
Итак, неделя прошла в беспамятстве. Начинал пить в пятницу вечером, был в нормальном состоянии, и вот снова вечер пятницы, но это состояние уже не то что нормальным, вообще никак нельзя назвать.
Состояние нестояния. Бесполезный человек. Овощ. Ничтожество. Не знаю, как еще можно назвать. Это никто и ни о чем.
И еле живой в пятницу вечером, я возвращаясь домой, не прошел мимо алкомаркета, взял маленькую и за парочку залпов опустошил ее, чтобы хоть немного стало легче и смог уснуть. Так и вышло.
И вот утро субботы. Первый день отходняка. Самый мучительный, самый ужасный, самый отвратительный, кошмарный, страшный день.
Реально хочется сдохнуть. Первое что лезет в голову, это надо “поправить” здоровье. Но что-то человеческое, что еще осталось в твоем мозгу, просит тебя не делать этого.
Реально нужны лекарства. Стандартный набор, шипучий аспирин, янтарка и прочее, что еще посоветует фармацевт. Еще я беру витамины, нужны витамины В, В6, РР. Покупаю лимон, негазированную воду, если дома нет обычной воды (но только не из-под крана).
Понятно, что сам ничего делать не могу, даже ходить нормально. Поэтому все ложится на хрупкие плечи жены. Она идет в аптеку, идет в магазин. Закупает все необходимое. Уже опытная, все знает.
Завариваем чай каркаде в литровой банке, также в литровую банку нарезаем пару кусочков лимона и заливаем водой. Принимаю лекарственные препараты, ложусь спать, если конечно получится. Телефон я отключаю сразу. Сил нет даже разговаривать.
Надо хоть как-то пережить первый день. Я стараюсь пить много жидкости. Не пью сладких и газированных напитков. Обычная вода с лимоном и охлажденный чай каркаде с лимоном и медом, неплохо кстати помогает.
Хочется выпить снотворного и крепко и надолго уснуть. Но без рецептов не дают. Поэтому мучаемся и страдаем.
Аппетита нет вообще. Хотя было бы неплохо похлебать куриный бульон.
Кое-как я пережил первый день, спал не крепко и недолго. Больше времени просто лежишь с закрытыми глазами и вздрагиваешь от каждого даже небольшого шума.
Наступил второй день, состояние получше, но ненамного. Продолжаю вчерашние процедуры. Пью, стараюсь пить очень много жидкости. Пью лекарства. Улучшения незаметные, но есть.
Потихоньку хожу по дому, надо двигаться, хоть и не хочется. Вышел на балкон. Нужен свежий воздух. Организму требуется кислород.
Аппетита так и нет. Кое-как пересилив себя я принял теплый душ. Немного, но полегче.
Как-то читал, что надо гулять на свежем воздухе. И вот на удивление моей жены, я предлагаю ей пойти прогуляться в парк. Рядом есть большой парк, и далеко от выхлопных газов. Воздух там почище.
Собравшись с силами мы пошли погуляли. Я просто шел, жена рядом. Погуляю, посижу, подышу. Хорошо, что народа мало. Всего же шарахаешься.
И правда, становится немного получше. Во-первых свежий воздух, по крайней мере не такой как в квартире и потом ты ходишь потеешь, все выходит быстрее.
Ведь как помнится я писал, насколько я знаю, алкоголь в основном выходит через мочу и пот. Не знаю насколько это верно. Но про то что во время отходняка потеешь очень сильно это факт.
После прогулки полежал немного. Супруга предложила принять ванну с магниевой солью. Сказала, что очень успокаивает и после нее спать хочется. Я так и сделал. Опять таки через силу заставляю себя все это делать. Кое-как полежал минут двадцать.
И правда, после ванны я уснул. Проснулся уже ночью. Тут уже начинает бессонница. Лежу смотрю фильмы, также продолжаю пить много воды с лимоном, лекарства и еще пью и успокоительные, хотя как мне кажется от них мало толку.
На третий день уже появился аппетит, и пора уже и на работу. Состояние было еще не очень, но работать надо. Прожил этот день с трудом, шарахался весь день от всего и всех, потел сильно.
Но вот что я скажу. Не зря я заставил себя выйти на прогулку и принять ванну и в плюсе с обильным питьем и лекарствами все это дало неплохой результат. На четвертый день я уже был бодрячком. Да и на третий день тоже помогло, поскольку надо было ехать на работу.
Это конечно вкратце, потому как если все ощущения описывать в подробностях, то по-моему можно целую книгу написать. Я не стал писать про кошмары. Это вообще отдельная тема. Про страшную трясучку, про угнетения и угрызения совести. Учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление.
Одно скажу, лучше не пить.
Вот как-то так.
А как у вас?
Спасибо за внимание.
Будьте здоровы!
Берегите себя и своих близких.