Во избежание рака, который по-прежнему остается чумой нашего века, и для победы над болезнью эксперты рекомендуют правильный здоровый сон. Для того чтобы сражаться с раковыми клетками, организм должен быть сильным. Сообщает ИноСми.
Имеется небольшая домашняя работа, которую нам необходимо выполнять, чтобы не заболеть онкологией. А именно — заботиться о здоровье и, в частности, воздерживаться от курения и алкоголя, а вдобавок частенько отдыхать. Зав отделением физиологии медицинского факультета Фракийского университета Турции, Левент Озтюрк сообщает, что постоянный крепкий сон усиливает иммунную систему, оберегая ее от рака.
Со слов специалиста, нужно спать столько, сколько необходимо для организма. Крепкая иммунная система очень важна и для предотвращения развития онкологии. Крепкий сон является главным фактором сокращения риска развития рака, а вдобавок способствует удачному лечению заболевших данной онкологией, сообщает Левент Озтюрк.