Сколько надо курить, что бы долго жить?
Все мы хотим жить долго и счастливо, желательно, не меняя своих привычек и пристрастий ( за частую не совсем сопоставимых с понятиями долголетия, а уж тем более здоровья). Данная тема статьи безусловно распространенная, так как почти каждый второй в нашей стране имеет в своем кармане пачку сигарет( ну или не только в кармане, т.к. за свою врачебную практику в стационаре, я узнал столько вариантов расположения сигарет в палате больного, что скоро смогу выпустить методичку : «Куда и как можно спрятать сигареты от врача в больнице»).
Возвращаясь к теме, с точки зрения представителя медицинской сферы общества, могу сказать одно- что для врачей зависимость пациента- это настоящая боль.
Попробую рассказать по-подробнее о том, что вообще представляет собой сигарета.
Состав любой сигареты включает в себя:
1. Никотин (Само собой), обычно его доза на 20 сигарет ( среднесуточная норма курильщика) составляет 130мг;
2. цианид;
3. мышьяк;
4. синильная кислота;
5. угарный газ и др.
Много веществ? Нет? Хорошо, а что если я скажу, что при нагревании и курении эти немногочисленные составляющие вступают в реакцию между собой и превращаются в более чем 60-ят различных соединений(в основном канцерогенов и радиоактивных веществ).
Но это все химия. У многих с ней сложились напряженные отношения еще со школы. Понимаю! Поэтому попробую донести до вас основную мысль данной статьи, так сказать без ГМО.
Сигаретный дым и никотин в частности влияют на различные органы и системы:
• Головной мозг: нарушает кровообращение в головном мозге, т.е. : снижает память, внимание, повышает сонливость, усталость, все меньше можете выполнять работу качественно и хорошо, могут возникнуть головные боли, бессонница, депрессия, аппатия или наоборот можете стать более раздражительным.
В тяжелых случаях может привести к Инсульту ( параличу ,половины или всего,тела и лица; как повезет
• Легкие : Фото здоровых и курильщика.
По мимо данного « бодиарта» на ткани легких курильщик приобретает совершенно бесплатно- одышку, отеки, сонливость, головные боли, и перспктиву встретить старость полусидя в кровати с «походным чемоданчиком» из кислородного концентратора, т.к. кислорода во внешней среде ему хватать не будет.
- Внешние признаки курильщика: плохое состояние зубов, запах изо рта, пальцы становятся формы «барабанных палочек», ногти будут ломаться, а затем загибаться и больше напоминать «часовые стекла». На лице и конечностях появятся сосудистые звездочки, которые косметологом не удалишь. Волосы так же будут сечься, ломаться. Все это признаки серьезного недостатка кислорода в тканях.( видели растения, которым не хватает воды? Вот что-то подобное ждет курильщика).
• Сердце: повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего. Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы.
• Ожирение: не всегда, но частое явление у зависимых от курения людей. Причем не всегда набор массы идет за счет жировой ткани. Очень часто на вес влияют отеки, вызываемые не способностью сердца прокачать кровь по телу.( повторюсь, кислорода мало, качать ему надо много и быстро)
Вишенкой на торте стновится Онкология! Не буду перечислять особо всевозможные виды и локализации рака, вызванного пристрастием к курению, вы и так видите картинки на пачках сигарет.
Скажу только одно, хорошо, пока это фото на пачке сигарет, а не в истории болезни или на секции.