Найти в Дзене

КАК ВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ 🫂

💎сделать то, что отражает тебя (какие-то маленькие штучки, которые присущи именно тебе) 💎отложить телефон (и сказать себе, что все новости тебя не касаются) 💎отказать в деле, которое не приносит удовольствия (отказать тому, с кем не хочется общаться) 💎перестать сравнивать себя с другими (сколько кто заработал, сколько кто успел, сколько подписчиков набрал) 💎похвалить и поблагодарить себя (за решение справиться с этой растерянностью, за желание делать свою жизнь интересней и богаче, за желание находить с собой общий язык) 💎сделать телу что-то приятное (сеанс домашней ароматерапии, массаж, сауна, поход на спорт, душистая маска, косички или мягкая пижама)

💎сделать то, что отражает тебя

(какие-то маленькие штучки, которые присущи именно тебе)

💎отложить телефон

(и сказать себе, что все новости тебя не касаются)

💎отказать в деле, которое не приносит удовольствия

(отказать тому, с кем не хочется общаться)

💎перестать сравнивать себя с другими

(сколько кто заработал, сколько кто успел, сколько подписчиков набрал)

💎похвалить и поблагодарить себя

(за решение справиться с этой растерянностью, за желание делать свою жизнь интересней и богаче, за желание находить с собой общий язык)

💎сделать телу что-то приятное

(сеанс домашней ароматерапии, массаж, сауна, поход на спорт, душистая маска, косички или мягкая пижама)