💎сделать то, что отражает тебя
(какие-то маленькие штучки, которые присущи именно тебе)
💎отложить телефон
(и сказать себе, что все новости тебя не касаются)
💎отказать в деле, которое не приносит удовольствия
(отказать тому, с кем не хочется общаться)
💎перестать сравнивать себя с другими
(сколько кто заработал, сколько кто успел, сколько подписчиков набрал)
💎похвалить и поблагодарить себя
(за решение справиться с этой растерянностью, за желание делать свою жизнь интересней и богаче, за желание находить с собой общий язык)
💎сделать телу что-то приятное
(сеанс домашней ароматерапии, массаж, сауна, поход на спорт, душистая маска, косички или мягкая пижама)
