Любая зависимость это бегство от реальности и самого себя, в данном случае это навязчивое бегство в работу.
Зависимость от работы - это защита от реальной жизни, рутины, низкой самоценности, страха остановиться и послушать свой внутренний монолог, страха осуждения внешнего и собственного. Бегство от неумения и нежелания строить крепкие межличностные связи, от неумения строить добрые и доверительные отношения с людьми.
Работоголизм обычно воспитывется в детстве такими же неспокойными тревожными родителями, которые беспощадно структурировали день своего ребенка. И имели большие требования и надежды в отношении своего сына или дочери.
Такие родители часто не осознают и не распознают что они чувствуют сами (страдают алекситимией), и воспринимают ребёнка как собственное продолжение и средство достижения целей, посредством управления ребёнком как бездушной куклой.
Куча кружков и секций и ни минуты свободного времени. Родители, а потом и учителя вкладывали в ребенка убеждения : "Надо!", "Должен!", "Обязан!". Говорили ему : " Что-то ты нас мало радуешь?", "Чего сидишь у тебя всё сделано? Тогда сделай ещё и это..." и т. д. И не спрашивали, а чего же хочет сам ребенок.
По сути работоголизм это самоубийство растянутое во времени. И родители, узнав на приеме у психотерапевта о том, что они методично и медленно убивают своего ребенка, внутренне обычно согласны, в глубине своей души они понимают, что таким образом они борятся со своей личной тревогой.
Общество полагает, и со стороны, так действительно кажется, что работоголик - энергичен, целеустремлен, успешен, конкурентноспособен, а главное счастлив!
Работоголизм - это психологическая навязчивость, и счастья и удовлетворения работоголик не знает!
Механизм развития и течение этого расстройства такой же как и у алкоголизма, наркомании, игромании, любовной зависимости и прочих аддикций.
Работоголик не любит себя, не понимает, не осознаёт и не чувствует своего состояния. Живёт в иллюзорном мире, не способен понять окружающих людей, вследствие того, что поверхностно знаком с самим собой.
Чтобы не сталкиваться со своими внутренними конфликтами и неумением строить теплые, близкие отношения он погружается в работу, со временем полностью уходит исключительно в свою узкую деятельность, все остальное, включая людей и мир он отталкивает-для него реальный мир страшен и незнаком.
Он не знает как просто жить и радоваться, не загружая себя ежеминутно, чтобы уйти от своих тревог.
Окружающим кажется, что трудоголик - это эффективный, продуктивный работник, но в реальности выходит так, что он весь день и ночь будет думать о работе, теряя сон и здоровье, находится в напряжении и тревоге и не сможет сосредоточится на своих обязанностях, и выполнить их должным образом, он просто находится в рассредоточенном и напряженном состоянии и не является по- настоящему эффективным сотрудником.
Он одинок. Его все злят, раздражают и мешают ему жить.
Как правило, свое рабочее время трудоголик будет проводить в курилке, а дома в компьютерной игре или за бокалом алкоголя, ему необходимо справится со своими навязчивыми, пустыми переживаниями о работе, о том что там без его всемогущего контроля может что-то произойти и всё пропадёт, попросту рухнет, его прямо - таки тянет на работу из дома.
Окружающие люди ему не интересны, совместная деятельность с людьми скучна и чужда. Поход по магазинам с женой, и даже семейные праздники вызывают раздражение, скуку и ощущение, что он теряет время и занимается ерундой. И опять отчуждение от людей, жизни. Детей он не видит, их воспитанием не занимается, как и другими домашними делами. Не участвует в жизни семьи. Не имеет друзей, хобби и интересов кроме своей трудовой активности.
Его раздражает всё что выбивает его из мыслей (фантазий) о работе. Близких людей занятых своими делами, невовлеченных в его деятельность он считает бесполезными, и видит в таком поведении не уважение к его труду и пренебрежение к нему лично, неинтерес к его деятельности воспринимает как личное оскорбление.
У трудоголика, как и у любого зависимого человека нарушены связи объектных отношений, то есть к людям он относится как к вещам, как к функции, а к вещам и деятельности как к людям, одушевляет их.
С вещами иметь дело проще чем с людьми, они не осуждают, не поучают и не предают, с ними проще построить отношения и ими менее энергозатратно манипулировать.
В отпуске и в выходные трудоголик не может расслабиться и все время думает о работе, он не умеет отдыхать и переключаться на другой вид деятельности, поэтому он вообще предпочитает не брать отпуск, а по выходным идет на работу.
Оставляя все остальные активности жизни в стороне. Приоритет для него - работа.
Спутники работоголика - различные зависимости - часто: алкоголизм, никотиновая зависимость (очень много курят, в том числе и вне работы), сексоголизм, компьютерная игромания, пищевые расстройства.
Такие люди попадают к психологу/психотерапевту уже на стадиях психосоматики, полного истощения психики и физического здоровья, имея фобии, страхи, неврастению, депрессию и попытки суицида. Или когда другие зависимости не позволяют вести адекватный или прежний образ жизни. Работоголик не осознает, что причина в его патологической тяге к работе.
Такой человек в обществе поощряется , его ставят в пример, дают похвалу (ради чего, собственно, ещё и функционирует эта зависимость)
Как и любая зависимость работоголизм имеет вторичные выгоды, например, уход от неприятных чувств и психологических травм детства (часто это именно нарциссическая травма), вместе с тем при этом получая множество поверхностных ( фасадных привелегий).
- работогольная зависимость позволяет работоголику искусственно повышать свою значимость (самооценку),
- представлять, что он важный и незаменимый человек, возвышаться над другими, иметь ощущение всемогущего контроля, при этом не зная покоя и отдыха. Такой человек НЕ важный, а несчастный. Очень часто эта зависимость не распознается и человек погибает от инфаркта, инсульта, онкологии, завершенного суицида во время депрессии и от химических зависимостей.
Такие люди не живут своей жизнью, а всю свою жизнь исполняют чужой сценарий, входят в узкую роль с дальнейшим отыгрыванием этой роли перед обществом.
Трудоголизм возможно скорректировать.
_______________________________________
Запись в WhatsApp +7 963 648 44 74
