Как принимать взвешенное и обдуманное решение, если вас терзают смутные сомнения. Практика «Декартовы координаты» — это очень эффективный способ, который я применяю в индивидуальном коучинге с клиентами.
Для тех, кто меня ещё не знает представлюсь, меня зовут Гузелия, вот уже 22 года я занимаюсь психологией, энергетикой, коучингом и метафизикой. Практикую, изучаю, применяю, обучаю.
Это метод очень хорошо зарекомендовал себя при принятии неоднозначных решений. Например, моя клиентка сомневалась, ехать ей на курсы повышения квалификации или нет. У нее дома были важные дела, и она сомневалась, стоит ли откладывать важные дела из-за командировки. В итоге приняла решение ехать и к ее возвращению, важные дела решились сами по себе.
Ещё был случай, когда я сама на себе использовала этот инструмент. Очень хотела купить кофеварку, определённой фирмы, только цена сильно кусалась. Когда я приняла решение купить эту кофемашину, мне позвонила подруга и сказала, что продавец сегодня на один день объявил скидку 50% и какой-то подарок дарит если купить за наличные. А у меня ровно такая сумма была отложена наличными. Съездила, купила, в подарок получила 10 упаковок капсул с кофе.
Итак, необходимо ответить на 4 вопроса:
1. Что будет, если это будет в моей жизни? (+)
2. Что будет, если этого не будет в моей жизни? (-)
3. Чего не будет, если это будет в моей жизни? (-)
4. Чего не будет, если этого не будет в моей жизни? (+)
Алгоритм "Декартовы координаты"
Берете лист бумаги, делите на 4 сектора, в каждый сектор вписывайте один вопрос:
1. Необходимо дать, как минимум, по пять ответов на каждый вопрос, а лучше больше. Необязательно, чтобы в каждом квадрате было одинаковое количество ответов.
2. Конечно, в процессе ответов вы уже примите решение, но если вам интересно, можете произвести расчет.
3. Просуммируйте количество всех ответов.
4. В каждом квадранте есть знаки «+» и «-», смотрим на знак в скобках (если +, то будем прибавлять, если -, то вычитать) один ответ – 1 балл.
5. Сделайте расчет с учетом знаков в квадрантах.
6. Сравните, какой процент от общей суммы ответов, составляет расчет по квадрантам.
7. Вы сразу поймете, какое решение стоит принять.
Попробуйте поиграть с этим методом принятие решения. На первый взгляд просто весело, а по сути, это очень серьезный инструмент. Пока вы будете отвечать письменно на эти вопросы, вы столько о себе узнаете. Вскроется много интересного о вас самих, чему вы не придавали значения. Узнаете себя лучше.
Легкого вам принятия решения и пусть ваш выбор всегда создает вам радость.
А у меня на сегодня всё. Если было полезно дайте мне знать 👍подпишитесь и поделитесь с друзьями, чтобы у них тоже всё было хорошо.
Пока.🧚♀️