С какими запросами стоит идти к звукотерапевту? Какие инструменты вам могут предложить? Как это работает? Кому стоит попробовать такую практику? На эти и другие вопросы отвечаем в данной статье.
Что такое звукотерапия?
Звукотерапия — это эффективная медитативная практика, которая доступна каждому.
В этой статье мы рассматриваем её как метод, который позволяет оздоравливаться как на физическом, так и на психическом уровнях.
Видов звукотерапии огромное множество:
- индивидуальная или групповая;
- общеукрепляющая, очищающая или точечная;
- терапия разными инструментами;
- с плотным физическим контактом или без него;
- совместная игра с мастером или активное слушание.
Однако вам не нужно глубоко разбираться в видах звукотерапии, чтобы попробовать её эффект на себе. Важно найти мастера и инструменты, которые лучше других резонируют с вашим состоянием и ощущениями. А дальше запустится «поток» и случится вибрационное взаимодействие на тонком плане — именно оно даст тот самый всплеск энергии или решение запроса, за которые многие так любят звукотерапию.
С чем помогает справиться звукотерапия?
Звукотерапия помогает справиться с любым недугом — от грустного и пассивного состояния до серьёзных заболеваний физического тела. Но есть одно условие: человек должен искренне хотеть исцелиться. Иногда люди бессознательно не желают расставаться со своей болезнью или неприятным состоянием — в этом случае не поможет ни один метод. И наоборот, если человек искренне хочет быть здоровым, то звукотерапия может стать классным, экологичным инструментом для этого.
Мы рекомендуем приходить на звукотерапию с конкретным запросом и осознанным желанием — тогда практика поможет вам справиться с любым недугом.
Как работает звукотерапия?
Если сказать обобщенно, то в основе звукотерапии лежит вибрационный принцип. Его также называют принципом резонанса.
Если говорить конкретнее, то звукотерапия работает через погружение человека в медитативное состояние. Звучание музыкальных инструментов помогает очистить сознание от бесконечного потока мыслей и тревог, выдохнуть, расслабиться и отпустить всё плохое.
Если человек постоянно находится в потоке негативных мыслей, его ментальное пространство «засоряется», что создает благоприятную среду для появления энергетических блоков и застоев. Они мешают проходу энергии, выражаясь в физических недугах и отражаясь на состоянии.
С помощью звука мы расслабляем нервную систему, успокаиваем ум и помогаем психике отпустить какие-то вещи, за которые она цеплялась. Таким образом мы освобождаем энергию и позволяем ей свободно течь по нашему телу, исцеляя все недуги.
Звукотерапия — это эффективная медитативная практика, которая доступна всем. Она подойдёт даже тем, кто никогда не пробовал медитировать.
Какие инструменты можно использовать для звукотерапии?
В этой практике можно использовать любые инструменты. Важно здесь то, в чьих руках они находятся. Роль проводника здесь является ключевой, более важной, чем количество и качество используемых инструментов.
Наиболее популярными инструментами для таких практик являются:
- глюкофоны;
- хэндпаны;
- поющие чаши;
- диджериду;
- бубны;
- гонги;
- колокольчики Коши;
- калюки.
Повторим, главное — не инструмент, а терапевт, который тонко чувствует звук и человека, пришедшего к нему на сеанс.
Почему это доступно каждому?
Звукотерапия — универсальный метод, который подходит практически каждому человеку. Ничего не даст она только тем, кто в глубине души не хочет проходить через эту практику. Без искреннего желания обрести этот просто ничего не случится!
Однако звукотерапия может быть разной. Например, гонг-медитации бывают достаточно жесткими и громкими и поэтому не подойдут беременным, онкологическим больным, психически ослабленным людям.
А вот нежная и мягкая звукотерапия подойдёт всем без исключения, лишь бы человек хотел, чтобы она произошла.
Это не значит, что терапия звуком всегда должна быть мягкой и нежной. Совсем нет. Если запрос подразумевает сильные трансформации, то процедура может вызывать дискомфортные ощущения. И это нормально.
Большинству тех, кто познакомился со звукотерапией, этот опыт очень нравится, и они хотят возвращаться к нему снова и снова. Почему так происходит? Да потому что все мы так или иначе любим музыку, она вдохновляет нас, придаёт силы и дарит хорошее самочувствие.
С точки зрения физики любой звук является движением пространства. А ведь жизнь — это тоже движение, поэтому любое живое существо ощущает музыку как нечто естественное и очень приятное.
Особенно приятны для нервной системы инструменты высокой вибрации (глюкофоны, поющие чаши). У них есть определенная энергетика, на которую реагируют даже животные. Например, собаки и кошки любят приходить и ложиться рядом с инструментом во время игры.
Где можно попробовать звукотерапию в Санкт-Петербурге?
Если вы живете или просто бываете в Петербурге, рекомендуем вам посетить студию звукотерапии и интуитивной музыки на станции метро Звенигородская.
Её открыл Максим Богданов — человек, который с 2016 года углублённо занимается музыкальными инструментами и терапией.
Максим — звукотерапевт, музыкант, преподаватель, разработчик специальных релаксационных музыкальных программ, популяризатор этнических инструментов, ведущий звуковых медитаций.
За пять лет, которые существует студия, число её исцелившихся гостей превысило уже 1000 человек. Работа со звуком для Максима — способ помогать людям, исцелять их, подталкивать к творческой и духовной реализации.
Любой человек может прийти сюда на сеанс звукотерапии, главное — хотеть изменений и открыто позволить себе этот новый опыт. Тогда всё точно случится наилучшим образом.
Если вы решите зайти в гости, то Максим с радостью:
- проведёт для вас сеанс звукотерапии по вашему запросу;
- поможет выбрать глюкофон и покажет, как на нём играть;
- познакомит с другими этническими инструментами, из которых тоже можно извлекать красивый звук с первых минут игры.
В студии есть разные модели глюкофонов Kosmosky. Если вам нужна конкретная модель, уточняйте наличие по телефону или в мессенджерах.
Максим Богданов
Тел: +79516696677
WhatsApp: +79533775078
