Жека оказался в своей берлоге, как загнанный зверь.
Полный шкаф запрещённых старинных книг, кушетка которая на поверку оказалась ящиком из
под снарядов, хитро замаскированным под стильную мебель, внутри которой лежали книги от
бати.
Несколько сумок с вещами, которые ему передала Настя и тёща.
И тишина.
Два года Жека не оставался в одиночестве, и вот теперь полное одиночество и вакуум.
Жека думал что вернувшись в родной город он снова встретиться с друзьями юности, с
девчонками, которых знал до армии, но теперь он чувствовал, что нельзя войти в одну и ту же
реку дважды.
Он не мог себя заставить даже просто позвонить по телефонам, которых было несколько
десятков в его старой записной книжке.
Всё на что его хватило, так это разложить книги и вещи по местам, взять в руки одну из
старинных книг и начать её читать.
Жека понял, что его настигла страшная усталость, а врачи сказали бы, что у Жеки тяжелая
депрессия.
Тёща дала Жеке в пирожке с повидлом деньги, но Жека даже не раскрыл пакет с пирожком,
кинул его в шкаф и не был в состоянии даже просто вынуть пачку денег из повидла.
Мать напомнила ему, что надо съездить к деду в город, куда его сослали за военно
патриотический юмор.
Но Жека с ужасом думал о предстоящей поездке. Мало того, надо было ещё съездить к
Елизавете Александровне в Москву, и этого Жека тоже сейчас сделать не мог.
Варя уже писала письма Жеке на домашний адрес, Жека с трудом заставлял себя их читать, и
с трудом смог написать ответное письмо на одну страницу.
Ел, как всегда бабкину и мамкину еду, борщ, котлеты картошку, квашенную капусту.
На ночь выпивал две бутылки пива, в надежде на то, что оно поможет набрать вес.
Жека отлично понимал, что на такой еде можно прекрасно жить, а вот набрать силу и
мышечную массу невозможно, но заняться собственным питанием не было сил.
Жека привёз из Венгрии несколько журналов для качков. Там были фото упражнений для кача,
таблицы с питанием для наращивания мышечной массы, и правила приёма еды, а так же
способы её приготовления.
Но в том месте, где жил Жека таких продуктов и в помине не было, поэтому у Жеки был свой
собственный план набора силы.
Он решил составить меню из доступных продуктов, используя достижения зарубежных
мастеров.
Для этого пришлось заставить себя съездить на центральный рынок, купить сухо фруктов,
чечевицу, рыбу и целого козлёнка.
Привезя всё это домой Жека стал колдовать над своим спортивным питанием.
Жекина мать вступила с ним в научно медицинские споры, по поводу правильного питания.
Она ведь была военным врачом, а Жека по её мнению вообще ничего не понимал в питании и
медицине.
В арсенале матери были книги по питанию раненых в госпитале, для быстрой поправки и
восстановления здоровья.
Но Жека отстоял своё право на собственное мнение, и забился с матерью и бабулькой на то, что
он наберёт за месяц пять кило чистой мышечной массы.
Те не боялись проиграть, ведь если выиграет Жека им всего навсего придётся ездить на
центральный рынок, и по с Жекиному списку покупать ему те продукты, которые он им укажет.
Теперь Жеке пришлось взбодриться, он вставал в пять утра, и бежал кросс двадцать пять
километров, для того чтобы не сойти с дистанции, он бежал первые двенадцать километров в
чистое поле, а на улице уже было минус двадцать, и чтобы не замёрзнуть приходилось бежать
всю дистанцию очень резво.
После кросса он принимал горячую ванну, после неё завернувшись
в тёщин халат, сорок минут потел запивая зелёную тоску, чаем с мёдом вместо сахара, и только
после этого завтракал смесью прокрученных сухофруктов разведённых в молочных сливках.
При этом, всё питание было раздельным, шесть приёмов пищи в день, основной на ночь с
пивом.
Дома у Жеки были гантели собственного производства, он изготовил их ещё до армии,
резиновая лента, турник, боксёрский мешок сшитый из обрезка борцовского ковра, и это всё
что он мог себе позволить.
Но для начала этого было достаточно. Такие тренировки в течении месяца привели Жеку к
полной победе над мамками и бабками.
Он демонстрировал им свои успехи ходя как Никулин по арене цирка и с песней «Любите
цирк», показывал, что мышцы успешно восстанавливаются.
Мать с бабулькой только хихикали и не могли нарадоваться на то, что Жека возвращается
форму.
Кроме пользы физ подготовки, от упражнений начало улучшаться моральное состояние.
Жека позвонил брату и сказал, что готов ехать к деду.
Мать наслушавшись от Жеки о том, что творится в современной армии, строго настрого
запретила Жеке рассказывать деду эти ужасы.
Да у Жеки и язык бы не повернулся, рассказать деду такой позор.
Дед служил в кавалерии с четырнадцати лет, и после войны его не уволили, как большинство
офицеров в запас, та как он был кадровый военный, хотя и не мог получить звание выше
майора, так как закончил только школу для младших командиров.
Дед жил с матерью отца, бабой Лизой, дочерью, тёткой Ларой, и её мужем дядькой Олегом, и
двумя внуками, Ольгой, и Сергеем, двоюродными братьями и сёстрами Жеки.
Жека взбодрившись сел с Тарзаном в поезд и отправился к деду в гости.